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【央视新闻客户端】
网上科普有关“小学生足球比赛规则”话题很是火热 ,小编也是针对小学生足球比赛规则寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。
小学校园足球比赛规则如下:
1 、球场应是长方形的 ,由二条平行的底线和二条平行的边线组成:球场边线长32米~42米,底线宽16米~22米。
2、球门高2米,宽3米,球门柱及横梁必须用木材、金属或被批准的其他材料制成;球场应在二条平行的边线中点画一条中线 ,中圈是一个5米直径的圆;禁区是以底线的中点为圆心,6米为半径画个半圆组成;点球点应距球门线5米,罚点球时罚球者不能助跑 。
3 、比赛双方不得佩戴护腿板 ,不得佩戴危及双方的危险物品;比赛双方只能穿平底足球鞋或平底运动鞋:鞋面和鞋底要偏软,具体由当值主裁判决定。
4、上场队员:一场比赛应由二队参加,每队上场队员不得多于5名 ,其中必须有1名为守门员。比赛中任何一队因队员被罚出场或其他原因场上队员少于2名时,比赛视为结束,并判对方3:0获胜(如比分已超过3:0的 ,则以当时比分计) 。
5、每队队服必须深浅不同,球员比赛服装上的号码(上衣后面的高25厘米),胸前小号码高10厘米 ,短裤右腿前面高10厘米)必须与报名号码相符。
6 、比赛时间全场30分钟,上、下半场各15分钟,半场补时不得超过5分钟,具体由主裁判掌握 ,中场休息不得超过10分钟。
7、比赛换人不限制人数,换下的球员可重新上场,上场球员须经主裁判同意后才能进入场地 。
8 、比赛预备开始 ,应通过掷币,猜中的队决定上半场要进攻哪个球门;另一个队开球开始比赛。
9、五人制比赛没有越位:开球(中圈开球)不能直接射门得分。
小学生足球比赛注意事项:
一、运动前的热身
热身属于运动前的准备活动,其实不管是什么运动 ,热身都是很重要的,毕竟对于长时间没有进行运动的人来说,不热身 ,准备活动至少也要10分钟,可以先慢跑一段,活动脚腕、膝关节 ,让身体微微出汗,把关节 、韧带都拉开,踝、膝、腕 、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开。
二、衣服/鞋要透气,吸汗 ,安全
运动中由于踢足球场地比较大,跑动较多,许多技术动作的幅度以及出汗量都是相对较大 。这时选择合适透气的装备就显得尤为重要了 ,金华市全民健身中心建议大家锻炼时应身穿宽松、透气 、吸汗的运动服,球鞋也尽量选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。
小学生足球用几号球
小学生踢足球的好处是锻炼团队意识、锻炼协调性、锻炼耐心。
1 、锻炼团队意识,要求多人上场参赛 。场上的人思想统一 ,行动要一致, 整体意识要强。只有形成整体的攻守,才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。有利于良好的心理品质及思想品德的形成 。极大的培养了学生的团队合作的能力 ,增强了集体责任感。
2、锻炼协调性,足球运动要求技术能力很高,学生在练习过程中 ,需要完成各种跑动等。锻炼了学生的协调性和灵活性 。同时足球运动还是一项竞争激烈的对抗性项目,这样就充分的锻炼了学生的力量素质。
3、锻炼耐心,足球运动中,队员跑动长 ,而且还要伴随完成多次加速跑和多个有球 、无球的配合动作,充分锻炼了学生的耐力和爆发力。
足球介绍
是一项以脚为主,控制和支配球 ,两支球队按照一定规则在同一块长方形球场上互相进行进攻、防守对抗的体育运动项目 。因足球运动对抗性强、战术多变、参与人数多等特点,故被称为“世界第一运动 ”。
现代足球的前身起源于中国古代山东临淄(今淄博市)的球类游戏“蹴鞠”,后经阿拉伯人由中国传至欧洲 ,逐渐演变发展为现代足球。现代足球始于英国。
小学生足球9岁以下是适合用3号球,9-12岁用4号球,标准比赛用5号球 。足球是一项以脚为主 ,控制和支配球,两支球队按照一定规则在同一块长方形场地上互相进行进攻 、防守对抗的体育运动项目。
现代足球的前身起源于中国古代的球类游戏“蹴鞠”,后经阿拉伯人由中国传至欧洲 ,逐渐演变发展为现代足球。现代足球始于英国 。1848年,足球运动历史上第一部文字形式的规则《剑桥规则》诞生。1863年10月26日,英格兰成立了世界上第一所足球协会,并统一了足球运动的竞赛规则。
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