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3
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细胞生物学是研究细胞生命活动规律的一门科学, 细胞是生命的结构和功能单位，也是遗传和变异的单位
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通过学习，掌握了课程的基本原理
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生理学是生物科学的分支学科之一。是以生物机体的生命活动现象和生命活动规律及其机体各个组成部分的功能为研究对象
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，以稳态及其维持为基本原则
。全部内容按系统分章节，各章节之间是有联系的 ，先做到章节内知识的联系，后做到章节间的知识联系
，系统地提出问题，分部深入学习理解 ，然后再进行系统的总结

总之
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暑假社会实践活动心得体会800字（汇总5篇）

《博弈圣经》与科学发展观的特征

一
、科学发展观唤醒创新基因的特征

创新是一种观念 ，观念没有理性 。

创新是二特性对局
，对局中间有一个创新的第三空地
。

创新是博弈中的常数，常数是人的创新潜能的价值体现。

文化创新是大自然中的无性繁殖 ，文化创新又类似嫁接，每一个人都可以通过这个独特形式进行文明的创造
，当最终看到创新的结果时，那已经不是原来的文明了 。

人与他物的合成都属于未来 ，未来基于欲望
，人的生存道路就是与他人一起用欲望创造未来
。

《博弈圣经》中说：“博弈的结构，不仅需要自己 ，还需要另外一个人和一个观众
，这是博弈存在的三条件。
”任何文化思想的传播都是除自身条件之外，还有两个条件才能构成 ，因此创新的文化基因也一定是一个三元结构
，这样才能构成遗传与生态的文化遗传基因 。任何被优先唤醒的科学与博弈的基因模式，都是一种观念思潮 ，它是科学发展观的源头。

优先唤醒的特征就是开发自己的欲望
，将情感和价值观传播给对象，融入对象的文化中成为新的基因
。无论使用什么样的传播方式 ，无论结果如何，只要能从对象那里实现欲望都是唤醒
，是创新，是进步。《博弈圣经》中给出了“进步”的定义：“就是你在传承的方向上播撒的欲望 ，反应在他者的思维中 。 ”其实生命进步的奥秘就是在危机中不断地将活着的优势基因取代低效的模式
。生物行为创新的现象告诉我们：只有不断地移动、奔跑才不会被捕食。

科学发展观就是被唤醒的大自然的基因模式
，它不是一个人的文化，里面不存在个人理念 ，它是大自然自身发展的一条道路 。《博弈圣经》中说到：“文明的永恒 、普适、唯一性就是科学
。
”“发展”一词就是战略里的持续性特征
，也是科学的自然属性。在自然实体中生物与自然的优先快照，就是观念 ，“观念是自身知觉
、意识、思想 、理智的对象 ” 。我们的观念一定符合以上的科学与发展
，沿着大自然铺设好的这条无形的道路前进，这本身就是科学发展观的主题
。任何政治家利用这一点都是找到了对政治
、经济、军事及对智者文化的开放 ，都是找到了一个博弈取胜的非同步时间空间概念
，就是让人们重新思考时间和空间 、偶然和秩序的概念。我们可以从《博弈圣经》中得到启示：人的头脑越热，越冲动 ，越显示出时间的紧迫和空间的狭小，那么
，开放的时间使人在自由的空间里冷静思考科学的理性，使第三空地得到扩充 ，也使创新空间得到增长 。不难想象
，创新一定是多元化
、多态式的双赢结构，根据《博弈圣经》中的国正双赢理论 ，双方对抗无双赢
，“国正双赢理论可以用于日常所有的事物，帮助世界上所有的人理解双赢概念的理论 ，只有大于两个以上的合作
，才能谈双赢
。《博弈圣经》里的国正双赢理论，能够团结更多的人一起多元化合作 ，双方才会出现双赢
”。只有通过遗传交流合作才会显得庞大
，才有更多选择的机会，为自己打开一条崭新的道路 。众多人的合作是一系列共同进化中的实验 ，假如不能取胜，你就要放弃自己
，选择合作，继续博弈。合作就是放弃自己旧的博弈主张 ，在第三空地里形成新的梦想
，只有合作才会永远改变着双方
。众多人的合作在飞秒瞬间分出的信仰形成的生物蚁团行为是一种能源，它又为精神高涨的情绪制造更加开放的背景 ，以及把社会变成科学发展观的生态园林。

科学发展观作为文化命题和一个民族的复兴宣言
，一定会形成东方人的主题观念，就像火红的年代 ，将东方红化 。我们把科学发展观这个主题用国正论、自然哲学的非绝对对立的观点区分出层级和远近
，科学发展观离人们越远，被红化的人数比例越大
。根据被唤醒的概率和主题远近的关系 ，得出结论
，和科学发展观越近的人越难以彻底征服他的那一半。所以，优先唤醒者作为各行业的***就显得稀缺和格外重要 。

人们经历的任何事物 ，在传播的路上一定有障碍，抵抗外来不是外来障碍造成的
，而是遗传里的自然法则
。生物总是在抵抗外来压力 、坚韧不拔地存活着。人们在接受科学发展观的创新基因
、创新思维、创新结构和创新内容，再用国正论的博弈哲学将每个事件按各自的标准区分出大小与好坏 、实体与性质 ，再用这种博弈的知识概念
，寻找正理 。《博弈圣经》中写道：“从东方人到西方人，一刻没有停止过对博弈正理的寻找
。”科学发展观和其他万物一样也都是在寻找中进化着。知道自己的优劣特性 ，就是遗传的优先唤醒
，即超前的信息处理，就是聪明 。科学发展观不同于达尔文全部依赖自然的物竞天择的理论 ，又不同于1990年道金斯（Dawkins）出版的《自私的基因》这一书全部取决于生物个体的理论
。他们的观点都是用国正论分配之后对单极属性和局部理性的陈述。他们是科学家
，却没有谈到科学里的博弈结构 。也许科学家认为，人与自然
、人与社会、人与背景所发生的创造不是他们的领域。

《博弈圣经》里的生物亲序建立的二特性博弈模式 ，会受益
，也会受损
。人的生物亲序就是寻找规律，回避错误 ，防止衰变。人们就连听话，也希望听好听的
，对自己不利的话，听了反感 ，这是人生的一大行为特征 。我们用国正论非绝对对立的哲学
，对这一特性进行区分，由此设想生物亲序的自私性相对应着的还有人的利他主义
。

政治家首先把以人为本作为开端 ，把人生归于精神的议题
，再把文化 、文明、科学与博弈混合在一起，用正理均赢的自然特性使和谐与道德得到持续性的改善。均赢表现出的利他主义 ，正如《博弈圣经》中所说：“利他主义的动机才是最高级
、最高尚、最动人也是最值得称赞之处 。 ”它的美德会促使实现宏观整体利益
。

在现在高度竞争的社会里
，生存的游戏就是利己主义和利他主义之间的博弈，人性中的合作互助的模式 ，不是有意的
，而是生物亲序防止衰变的本性。科学发展观的均赢文化，在《博弈圣经》中这样描述：“真正体会到博弈的乐观主义和伟大高尚的利他主义行为 ，博弈的取胜结果就无可争议 。”从每个人的精神到行为，处处表现出利他主义
，会提升被别人帮助的几率
。

科学发展观是人类独有的时代主题，是一种文化基因。人们认识优先唤醒的特征将形成浪潮 ，人人尊重自然
，关注背景，服从社会本身就是创新 ，就是用主题的欲望优化未来 。

二 、科学发展观“一观二论
”结构的特征

从我们首次思考科学发展观这个治国的纲领
，就有人问科学发展观诞生于哪一天，这和普通人问宇宙大爆炸一样没有意义
。它没有具体时间和地点 ，没有因果
，只是一个观念，大自然里存在着很多这样的观念。

领袖和他的专家们是在一个实体中思考战略连续性方针的一群人 ，一个国家和一个企业一样
，没有他们就没有方向，没有连续就没有稳定的空间和持续性系统 ，没有从这一物创造那一物的环境，更没有文明和价值的表现
，也根本谈不上经济发展 。领袖和各行业的专家们对科学发展观百年之后进行了更多的思考，即使这样 ，它里面经济学的意义也不能被很好地认识。谁为长期的社会经济大系统进行盈亏的危机预警？谁又为短期局部的个人博弈结果进行监控？社会为什么出现经济危机？个人为什么出现贪污罪恶？科学发展观的全面
、协调可持续的正理均赢论就是了望社会经济系统的望远镜
，给人与社会的未来经济危机与贪污罪恶进行远期预防
。科学发展观的正理均赢论和第三空地论是人类经济游戏中防止一切灾难的博弈正理。回忆社会与个人的经济灾难，人们会有所感悟：

危机是内部一帮人在狂欢中公开蚕食实体的游戏 。

贪官是内部一个人在迷醉中自我欣赏性质的博弈
。

我们用《博弈圣经》中战略和战术的定义 ，看战略和战术的对应关系
，用国正论进行定性区分，就会知道科学发展观是符合战略里的发现 ，不是战术里的达成。“罪犯创造的罪恶只包含在战术中” 。

“战略是寻找连续正理、科学的文明实体
。

战术是达成局部真理 、文明的文化性质。 ”

这个战略性命题
，显然是一个重大发现，尽管它是一个简短命题 ，但它可能极大地改变一个社会的传统
，改变人们对经济学的思维和行为，创造一个新世纪的经济秩序 。

我们的未来该怎么做 ，从人们首次仰望科学发展观开始，就把这个命题错误地当成了理论进行猜测
、评估
。社会上一些聪明人开始对科学发展观的背景、起源 、本质
、内涵、核心等等进行了字面上的解释
，结果是众说纷纭。人们凭个人的主观想象，对科学发展观进行更遥远的猜想 ，好像人人都在谈宇宙的大爆炸 、星系的形成
、人类的起源、基因的排序 、生命的合成等等 。一个世纪性命题
，是刚刚开始的一部人类文明发展史，一个文化进程也不可能突然被高端人物的智力所理解 ，也不可能被几句话所解释
。

《博弈圣经》里《博弈文化盛宴》一文中说：“***的行为一半是道德
，一半是博弈。博弈是决策优先，道德是对抗默认 。超智慧的***知道多少忍让 ，又何时竞争。他们总是寻找战略主题
，制定规则，让他人竞赛
。
”只有竞赛 ，人心才会振奋
，并被命题统一；只有竞赛，才能显示出文化命题引起壮观的生物秩序。

其实 ，很多人仍处于一个低级竞争的认识阶段，人与人之间发生的经济竞争行为还是很简单的
，大多数人见到利益的时候，本能地表现出原始竞争的自私 ，用战略的长远眼光看待这种赤裸裸的竞争行为
，好像直接扑向食物 。或许人们还不能真正简单地认识这些词的意思，如科学、文化
、文明、知识 、规律
、真理、战略 、战术
、哲学、经济学 、感情
、爱、爱情 、熵
、正理、交流 、观念、进步
、道德、博弈等等
。人们还缺乏太多知识 ，根本不知道科学发展观在传递执行中
，需要一个正理均赢论的主线作为度量人力行为的尺子，直接将它引入具体事件中 ，就会对它产生疑惑。人们还无法理解科学发展观的高深
，所以人们很自然地要问：什么是科学发展观？谁知道科学发展观？目前，科学发展观也遇到了一些理论上的困难 ，我们必须知道它的结构特征 。今天
，我们用唯物主义的物质世界观看待它，就会想到人的行为有三特性 ，水分子是三原子，DNA模型是三夸克
，由此推断，科学发展观也似乎是三元结构：

一 、科学发展观

二
、正理均赢论

三、第三空地论

这就是科学发展观的“一观二论”结构特征
。

按照人们认识物理世界的习惯 ，一个为粒子
，二个为数块，三个为实体 ，科学发展观就是一个实体
，而且是一个“博弈实体 ”。这就符合人类认识自然的机理，能被人感觉 ，被人接受 。

人们越来越把科学发展观的未来与自我联系起来研究正理概念
。在这一个多世纪里
，很多政治家用正确与失误的历史，一直将东西方主题文化进行交流 ，西方主义 、东方思想
、现代理论都以各种形式对科学发展观进行完善。科学发展观的主题文化基因结构是“一观二论
”
，这个三元结构很完整，以后我们讲述科学发展观的故事 ，会用大自然中的正理均赢论和第三空地论进行解释，才让人信服 。

用科学发展观的正理均赢论建立的学说
，感受到人在第三空地里有无限创新的价值潜能，并从中获取赢的能量
。《博弈圣经》上说：“经过细致解读分析才深深地理解这是自然科学上的辩证和创新。相对性的国正论是连着两个世界的桥梁 ，它中间的第三空地象征着一个可创新的美丽世界
，是深刻现实的艺术中心，那里表现出最深刻的精神现实 ，就是创造博弈结构的无限可能 。一切创新突破都介入了人与世界的相际关系
，一切创造都是博弈的结果。”人与自然、人与社会 、人与背景对局中的第三空地越是空无一物，越有无限的潜能 ，人们看不到的自我价值就实存在那里
。我们用国正论区分出实体与性质的过程
，也就是知识应用的博弈过程，它们的能量和信息可以在“一观二论 ”的三元结构内传递和均衡。科学发展观的正理均赢论是依据热流自发性的特点和热扩冷缩进行统筹 ，就是要用国正论在第三空地里进行均赢的分配 。科学发展观的正理均赢论
，它表现出的文化让人们看到充满人性和友谊的文明和谐社会
。

科学发展观揭示了人类最文明的进步，它是一个安全
、繁荣、平等 、均赢的和谐的观念。“一观二论
”建立的和谐社会 ，它让人们的行为与自然同步，持续地不受自然和他人的影响
，这才符合科学发展观的伟大战略目标 。

三
、科学发展观在飞秒瞬间判断派别的特征

从泽维尔发现了“飞秒”这个最短的时间，从他因这一发现获得诺贝尔奖的那一刻 ，“飞秒 ”这个瞬间已被世界关注
。人的一生中有无数个飞秒瞬间
，无论任何事情，我们用国正论分出大小的过程 ，就是在那个千万亿分之一秒分成了两半。无论我们今天看到一个惊天动地的事件还是悲惨凄凉的形式
，粗略地看待它们，好像是时间的煎熬 ，其实是经过飞秒瞬间之后
，给予我们的感悟 。让人无奈的是，我们感觉到的一切奇迹、遗憾或叹息都是经过了飞秒瞬间之后 ，才让我们看到
。给我们这种奇妙的感觉
，都是相对立的两方由飞秒瞬间穿越之后，它们的状态才固定下来。人们表现出来的爱与恨 、情与仇、好与坏
、美与丑、赞成与反对 、欣喜与灾难 ，相互的确立和转换也都是在飞秒瞬间界定了派别 。

科学发展观作为一种文化，它和其他的文化一样表现出同样的性质
。人们开始愿意接受的文化观点都是先接受了它们的表象
，经过一段时期后，真正与主题基因发生亲缘似地互动时经过了那个飞秒瞬间 ，文化派别就这样被哲学确定了
，派别的立场就成了分离不变性的“博弈实体
”。《博弈圣经》中说过，两次直观才可进入实体 ，实体是国
，可以从中剥离出无数的可能 。由此得出结论，不经过飞秒瞬间看似融入主题的文化派别 ，也只是进入了一个空间单位
，一半的行为仍是个人的性质，不能代表稳定的“博弈实体”。正因为实体文化的虚无性质 ，才需要根据主题要求
，在飞秒瞬间进行分离，并吸收扩大文化派系 ，才能保持派别情感的实体特性
。

经过飞秒瞬间将主题的文化基因积累的爱融入科学发展观的实体基因里，那才是对科学发展观真正的爱。《博弈圣经》对爱这样陈述说：“我们把文化进程中被瘾魂驱动的欲望抛弃了自我之后
，自由给予的真
、善、美，定义为爱 。 ”这样一个个被唤醒的高官 ，他的行为有一种无私的爱
，才是忠诚的骨干，就是一颗拥有魅力的野性种子；他会利用各种发起 、召唤
、倡导、指导的优质遗传特征 ，传播科学发展观的主题文化基因；他会改变一大片
，这一大片里还会出现种子
。

聪明的文化基因，总是优先被唤醒 ，呈现出中心
，它是防止自身衰变进行生物博弈的创新繁殖。这是我们从遗传学那里得到的启示 。在连续的文化进程中，让他人接受科学发展观的文化 ，要靠多次的遗传交流才能逐渐地接近派别的飞秒瞬间
。我们可以看出学习实践科学发展观的步伐很大
，口号响亮，仍不见奇效 ，完全可以想象，唤醒人类在第三空地里的创新行为是与时俱进的发展历程。只有不断地对科学发展观的“一观二论”进行相互的红移轰击
，喊多了，就变成了自我的内容 ，看到了科学发展观就像看到了自己的名字 、影子 。《博弈圣经》曾有一段描述：“每一个人对自己的肖像和名字的敏感性
，仍是存在一种神秘的知觉，因为无论什么人的生物特性都可以对实体影子和实体肖像产生神秘性 ，像把梦境看成实体知觉一样
，有一定的实在性
。
”

科学发展观的“一观二论”一旦被接受，适用文化相对性 ，随时都可以跨越飞秒瞬间
，分出真假文化派别，分出博弈的阵营 ，表现出感情
，正像《博弈圣经》中说的：“感情是依赖，是瘾魂驱动欲望过程中的殷勤创作。 ”如果不能依据国正论的哲学 ，在飞秒瞬间区别出大小（就是博弈实体与性质），就不能对科学发展观表现出感情
，就不能信仰它那至高无尚的主题，也不能融入它的内容；即使在一个阵营也只是一种形式 ，一旦遇到困难
，一半的可能性不会表现出感情忠诚和坚定实体的信念，内部将会出现消极
、论争、障碍 、麻烦和危险 。

任何虚假或不实在的表现 ，都是想用博弈的手段
，战胜对方，独享支配权
。

科学发展观是领袖对战略文化的思考 ，是社会持续发展的纲领。在实践的过程中
，文化只有一次次达成，文化没有成功 ，只有前行 。

每一个人都应该理解文明的永恒
、普适、唯一性就是科学
，再理解战略的连续性就是发展，发展就是创新 ，我们把大脑对科学和发展的抽象快照看成观念，这就是科学发展观的概念。

我们无论走到哪里
，都会受到科学发展观红移辐射的冲击
。科学发展观是一个实体，任何一个实体都是一个博弈的平台 ，站在实体一边会占优。每个人都有机会竞争
，竞争就是博弈，博弈的飞秒瞬间都是有输有赢 。

失败是博弈的结果 ，所谓成功也是博弈的庇护
。

四 、科学发展观成长过程的特征

假如科学发展观是文明的起源
，是又一次东方文明的轮回，我们就不应该思考科学发展观的诞生和死亡 ，而应该考虑它的繁殖和成长。如果东方社会是个大摇篮
，科学发展观和它的民众做着的都是幼年的事情 。

东方的社会学很发达
。由于近半个多世纪无奈的探索，没有出现大师级的科学研究者 ，没有发现高深的理论。以后会有大量的科学家联合参与
，将理解力合成，搞清楚科学发展观是不是“一观二论
”的三元结构 ，它的引力是什么？“正理”又是什么？不能再用表现普通事物常用的本质、内涵
、中心、规律来解释，这些词直接塞进这个战略文化命题里
，经不起推敲 。科学发展观有它的文化结构即“一观二论 ”，用正理均赢论和第三空地论落实到具体的事件上 ，你就不会再让科学发展观摇摇晃晃地走在似懂非懂的边缘上
。

科学发展观以人为本的行为是万物的开端。以人为本
，不是历史上的以人为中心主义，以人为中心主义是博弈的自我 ，自私又会成为博弈失败的幻觉
，这不是物理学家的结构，而是政治家的发现 。人是一切事物成败的开端 ，人的聚集有创造新世界和改变旧世界的义务
，人是万物的创造者
。人的博弈行为是个人的第一生产力，又是综合国力的体现。人是主题文化的实践者 ，又是文明的创造者
，因此把以人为本列为问题之首 。科学发展观提倡以人为本 、改革开放，用创新的思维和行为开发新的技术 ，并应用这些智力的成果，重新组织人们的活动。

东方人也许会因为这一种文化能量的巨大辐射
，使生活在这里的每一个人都会在这个发生红移辐射的空间里发生变化
。自己能否在这个空间里成长起来，就是看一个人是不是散落在这个空间里优先唤醒的种子。一开始这些种子并不是明亮可见的 ，这些人会带领着政府一帮人组成科学发展观的实体
，在各行各业里推动着创新工作 。当科学发展观还没有达到最热烈状态时，各自已经发挥了最大能量 ，表现出价值
，组成了科学发展观的能源
。它在以国家社会为组织单位的尺度上，从而控制越来越大的空间体积。以人为本的创新行为一直持续下去 ，会源源不断地从创新的物质中形成输赢与均衡的经济体系 。只有创新才是未来的绝对优势
，在未来稳定的道路上才能逐渐地实现技术化控制
。

我们看到的一个个奇迹或奇怪的偶然现象，都是历史上的一个个创新 ，如果没有科学的普适性
，也都属于不能复制的个别的偶然现象。人们看问题总是爱回到童年，依赖历史的状态 ，也就是等待博弈中的巧合与偶然 。大自然设计了那些偶然的事件，当人们回顾那些现存的历史
，说好就好，说坏就坏 ，显得自我很聪明
。所以
，人们习惯用过去开启未来，用早已衰亡的东西指导现在 ，这都不是创新的思维。

成长中的科学发展观
，就是引导人们用国正论的创新思维分清实体与性质的知识论 。在科学发展观可靠
、包容的系统中，以人为本 ，不分领域
，不讲智力，不管个人的爱好和兴趣 ，真正广泛地让每一个人的观点和其他角色建立关联并在改革开放的自由环境中进行文明的创造
，以占优之和让更多的个体形成不同的繁盛，和科学发展观时代一起成长 ，让繁荣的过程在自己身上发生，与时代共荣
。

一个时代辉煌的历史
，首先是有一个文化命题，《博弈圣经》中说道：“任何一个创新 ，首先是标题的创新。
”任何事情都是先有一个命题
，人们因命题集合起来，与命题互动 。未来繁荣的社会到处应该看到各式各样大大小小的集体活动和竞赛。成长的第一特征 ，就是通过竞赛激起的情绪在飞秒瞬间优先唤醒更多人和主题一起呼应
，像重大庆典的阅兵式，整齐的方块队伍 ，用皮鞋踏动大地的声音
，最能激起一个民族的兴奋之情，从而自我显得无比强大
。因此 ，我们发现人的精神会融入背景
，成为自然实体的一部分。一段时间之后，一部分被优先唤醒的人已经呈现出中心 ，成了积极分子 。在各行业走在前列的人已经成了专家和明星，这都是竞赛的事实
。由此得出
，离主题越近，越容易成长。科学发展观的发展、成长和繁荣的过程就是把握科学 、正理
、均赢、连续与创新的博弈过程 ，也是人类寻找正理的持续发展的过程 。或许
，不久之后，更多科学家 、思想家
、发明家、政治家彼此携手去研究这个文化命题 ，把各行业零星的理论归纳成发展原理 、发展观念
、发展模式和发展道路
，他们会完整地告诉我们关于科学发展观自身的来龙去脉
。

我们讲述人类与自然的故事，就是讲述科学发展观创新的故事 ，也永远讲述着自己成长的故事。

?在参加一个活动后
，我们可能会按照个人习惯写一篇心得体会，养成写心得体会的习惯便于总结自己的经验 。下面是我为大家整理的“暑假社会实践活动心得体会800字（汇总5篇）” ，希望能为您提供更多的参考
。

?“逝者如斯夫
，不舍昼夜 ”。转眼间差不多两个月就这么过去了，一晃而过的暑假 ，我实践了许多，从中也领悟到了很多的东西 。

?这个暑假我回了老家
。七八月的农村炎热
，却也是丰收的大好时节。在来程的车上，望向窗外 ，大片大片的的田野
，层层叠叠，盘踞在山坡上 。金黄的稻谷融成了一片金色浩瀚的海洋 ，在太阳下熠熠生辉。在这片金色里
，有几个人儿，或带着草帽 ，游弋着
，辛勤地劳作着，而我 ，也有幸成为了他们中的一员
，进行实践
。

?我、姐姐和大娘大伯一起拿着各式工具，来到我们的田里。路有点陡 ，不太好走，姐姐直干脆接脱下了鞋子
，赤着脚，一步一步踩在田埂上 。我也学着她 ，脱下了鞋子
。田埂上长满了杂草
，也偶有污泥，感觉脚底凉凉的 ，软软的。

?要下田干活了
，大娘把镰刀给了我们，还拿了几个挺大的“篓子
”放在田里 。我踩进了田里 ，里面的水和泥土混合物直接差不多到了我的膝盖
，走路比较艰难，但其实只是割稻谷 ，也不需要怎么动
。我们右手拿起镰刀
，照着大娘的样子，用左手先抓住几拨稻谷 ，然后用镰刀割下，放到篓子里。之后继续重复
，这个割的过程需要用一些巧力，我割得很慢 ，但大娘非常快
，“嘶”几下就前进了好几分，篓子也逐渐丰满了起来 。篓子里满了后 ，再扛到旁边临时的一个谷场
，上面放着打谷机，大伯在那里把割好的稻谷用打谷机打出稻子来
。割完后的田野 ，整齐划一！

?回到城市
，我还参与了一个有关食品安全的活动，旁边摆放着一连串的大牌子 ，用显眼的字写着有关食品的安全的信息。还摆着两排桌子
，放着宣传单，安排着一连串的活动 ，还有专门的人坐着解决大家的有关食品的各种疑问 。我明白了许多，如吃转基因食品会致癌其实只是一个谣言
，经研究 、政府严格审批的转基因食品是安全的
。

?随着离走进社会越来越近。我们大学生就要学会利用假期时间走进社会实践 。校园与社会环境的不同，接触的人与事也不大相同 ，所以我们还可以在社会实践中学到许多在校园里学不到的知识。这就形成了从实践中学习
，从学习中实践的良性循环当今中国经济飞速发展，国内外经济不断变化 ，在机会越来越多的同时
，也出现了更多的问题，有了更多更艰巨的挑战 ，这也就对人才的要求越来越高
。我们不仅要学好课本里的知识
，还要主动走进社会，积极在实践中学习其他的东西 ，不断增加自己的经验
，全方面武装自已，才能在这个社会有立足之地甚至拥有不败之地。

?在整个社会实践的过程中 ，一方面，我们锻炼了自己的能力
，在实践中成长，在实践中学习 ，充实了自我
，增强了口头表述能力，与人交流 。真正地走出课堂 ，使自己陶醉在喜悦之中
。有时会很累
，但更多的感觉是我在成长，我在有意义的成长 ，在这之后
，我明显地发现自己变开朗了，虽然我自己的力量不足以改变一些东西 ，但如果整个社会共同努力
，这才是动力之根本，动力之源泉 ，使国家繁荣富强的途径，提高国民素质的实践活动。

?另一方面
，我意识到了自己的不足，没有经验 ，没有与人交流交往的能力
，有些东西以前没有尝试过，难免会出差错 ，如果我还这样的话
，以后很有可能在社会上没有立足之地，现在的社会不仅要有知识 ，还要拥有一些应变能力等综合素质
，只靠在学校汲取知识，远远不够 ，从现在开始
，就要培养自己的能力 。

?虽然这次活动时间很短，但是社会实践活动提高了我们的社会实践能力
。引导了我们接触、了解社会 ，增强我们的社会责任感和社会适应能力。而学校组织的活动，更让我们明白了学会适应社会的重要性 。在竞争如此激烈的今天
，对于我们这些初生牛的大学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要
。在这个更新速度超快的今天 ，如何适应社会也是我们即将面临的困难。对于现在的我们
，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它 。

?“纸上得来终觉浅 ，绝知此事要躬行
。 ”在短暂的实习过程中
，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里 ，对一些工作感到无从下手
，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错 ，一旦接触到实际
，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境
”的含义！

?今年的暑假社会实践活动日子早已远扬 ，同学们感触良深，在这次社会实践中不断经受锻炼
，在短暂日子里，让大家难以忘怀 。

?此次社会实践 ，开阔了大学生的视野
，锻炼了大家的耐性，加大了大家与社会的接触面 ，进一步激发了我们的学习
、就业、创业的激情。使我们认识了自我
，对生活 、对社会有了更深的理解
。

?总之，通过暑期社会实践活动 ，同学们在服务社会的同时
，自身也受到深刻的教育，得到了提高。实践证明 ，社会实践是提高学生综合素质
、培养高素质人才的一个重要途径 。走出校园
，深入社会，实践成才 ，刻不容缓的“走出去，到农村、工厂 、社区去”
，发挥知识技能优势，开展各项社会实践活动 ，更好地服务社会
、服务人民、服务社会发展
，在活动中提升自我
。 ”

?在这次实践中，我感受很深的一点是 ，在学校
，理论的学习很多，而且是多方面的 ，几乎是面面俱到；而在实际工作中
，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题 ，只要套公式似的就能完成一项任务 。有时候我会埋怨
，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许老师是正确的 ，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分
，这是不可否认的事实
。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了课堂上的认真消化 ，有平时作业作补充
，我比一小部分人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题 ，作为一名新世纪的大学生
，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情 ，这就意味着大学生要注意到社会实践
，社会实践必不可少。

?经历了暑假的社会实践，我感慨颇多 ，我们见到了社会真实的一面
，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果 ，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会 、了解社会的机会 。

?通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会
，开阔了视野，增长了才干 ，并在社会实践活动中认清了自己的位置
，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价
。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位 ，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们
，更应该提早走进社会
、认识社会、适应社会 。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格 、增长才干
、实现全面发展的重要舞台
。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫 ，以后如果有机会
，我会更加积极的参加这样的活动。

?在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的 。虽然事实如此 ，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时
，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话
。虽然被批评是很难受的 ，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路 。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来
，这才是我所应该做的
。

?我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值 。人往往是很执着的
。可是如果你只问耕耘不问收获 ，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友
，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情 ，要知道给予比获得更令人开心 。不论做是事情
，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心 ，要学会和周围的人沟通思想 、关心别人、支持别人
。

?打工的日子
，有喜有忧，有欢乐 ，也有苦累
，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说 ，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的 。现在想来
，二十四天的打工生活，我收获还是蛮大的
。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的 ，这也算是我的一分财富吧。

?现今
，在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招聘条件中 ，几乎都要求有工作经验 。所以
，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单 ，同等学历去应聘一份工作
，公司当然更看重个人的相关工作经验
。

?就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈 ，面对忧虑和压力
，于是就有了像我一样的在校大学生选择了寒期打工。寒假虽然只有短短的一个月，但是在这段时间里 ，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质
，同时积累一些社会经验和工作经验 。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产
”，真正到了关键时刻 ，它们的作用就会显现出来
。

?大学生除了学习书本知识
，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才 。大学生要在社会实践中培养独立思考
、独立工作和独立解决问题能力
。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论 ，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼 。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会
，个人简历我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段 ，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力
。

?这次实践活动
，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力 ，使我们通过这次实践更加了解社会
，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的大学生 ，社会实践是引导我们走出校门、步入社会 、并投身社会的良好形式；我们要抓住培养锻炼才干的好机会；提升我们的.修身，树立服务社会的思想与意识 。同时
，我们要树立远大的理想，明确自己的目标 ，为祖国的发展贡献一份自己的力量！

?转眼第一年的大学生活已落下帷幕
，在这个暑假我将为我的大一生活画上一个完美的句号，参加第一次社会实践活动
。

?我是在社区公安局参加的实践活动 ，主要任务就是去公安局所管辖的社区开展一次人口调查
，并把所得材料整理存档。刚得到这份工作的时候我兴奋极了，一是因为我第一次做这样的工作觉得很新鲜二是因为我觉得这份工作完全没有什么难度 ，简直就是手到擒来 。可是工作了几天后我就知道自己完全是想错了。

?为了得到最真实可靠的材料
，我必须跟着其他同事一起去社区的每户居民家里进行调查
。这项工作不仅工作量大而且还会遭到一些社区居民的不理解不配合，给我们的工作增加了很大的难度。

?当然有很多居民都能理解公安局这么做是为了更好的了解社区 ，服务社区
，保障每一位居民的安全 。所以在我们登门查访时会热情地招待我们，请我们喝水积极的回答我们的问题 ，配合我们工作
。每次遇到这样的居民我们都很开心，很顺利的就可以完成工作。但我们也会碰到一些不理解我们的居民
，觉得我们打扰了他们的生活，不肯配合我们的工作 ，有的甚至还会把我们赶出去 。但是我们没有放弃
，每次碰到这样的情况我们都会耐心的和居民讲解这次调查的意义，经过我们的努力劝说绝大多数的居民都配合我们完成了调查的工作 ，只有几户“钉子户 ”不愿意配合我们
。为了保质保量的完成工作我们不得不发挥愚公移山的精神
，一次不行我们就去两次，两次不行就去三次。就这样那些“钉子户
”不知是被我们感动了还是被我们弄烦了 ，终于配合我们完成了调查工作 。

?虽然这次调查的过程很艰辛
，但看到手里我们亲自得来的调查资料我们别提有多开心了，我都有点儿觉得自己很伟大了
。这次实践活动让我体验最深的就是：做任何事情没有了一开始的新鲜感 ，想要把它坚持下去会有多难
，但只有我们坚持下去了我们才会体验到真正做好一件事，做好一个工作有多开心 ，多有成就感。

?这次的工作还锻炼了我与人沟通交流的能力，以前觉得自己挺会与人沟通的
，但这次活动我才认识到我以前的那点沟通能力根本就是九牛一毛少得可怜 。通过向别人解说我们工作的重要性和与“钉子户”进行沟通交流我与人交流的能力上升了n个级别
。同时这次工作还让我认识并结交了很多好朋友，他们都是我这次工作的意外宝藏 ，没有他们我更本不可能完成这份工作
，在这里我真心感谢他们，是他们带着我成长 ，让我看到了学到了对工作的坚持。真希望他们可以看到这篇心得体会
，看到他们带给我的成长，祝愿他们每一个人今后身体安康事业顺利 ，继续着他们的坚持
，一起加油吧！

?当然我更要感谢自己没有因为别人的不理解不配合而放弃工作，还是和大家一起坚持了下来 ，没有半途而废
，我很为自己骄傲 。最后我要谢谢我的妈妈，是她给了我这次工作的机会也是她一直在背后鼓励我 ，给我加油打气。虽然我这次是零时工并没有多少工资，但我还是决定用我人生的第一笔薪水给妈妈买一个小礼物
，相信她一定会喜欢！

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