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3.打开工具.在"设置DD新消息提醒"里.前两个选项"设置"和"连接软件"均勾选"开启"(好多人就是这一步忘记做了)

4.打开某一个微信组.点击右上角.往下拉."消息免打扰"选项.勾选"关闭"(也就是要把"群消息的提示保持在开启"的状态.这样才能触系统发底层接口。)

【央视新闻客户端】



“自律给你自由 ”,是健身圈的一句流行语。所谓自律,就是为达成某个目标而对个人行为的自我约束 。其实 ,这是一句放之四海皆准的话。

健身需要自律、学习需要自律 ,生活也同样需要自律。那么,我们为什么需要自律?自律会带来怎样的自由呢?

首先说健身 。

健身是需要长期坚持的,没有哪个好身材是通过一次或几次健身就能达成的。对此 ,我深有体会。我坚持健身近6年,几乎全年无休 。苦行僧似的自律,让50多岁的我拥有无赘肉的腰身和马甲线 。在别人因为怕长胖不敢吃东西时 ,我可以大快朵颐;在别人抱怨因为身材不好买衣服的时候,我却可以轻松驾驭各种风格的服装;在别人多走几步就觉得累的时候,我可以抬腿就跑100公里。这就是自律带给我的自由。

再说学习 。

许多人认为 ,学习是年轻人的事,年纪大了,学习没啥用了 ,应该好好享受生活。因此,许多中老年人或是放弃了学习,或是有学习意愿 ,但因没能坚持 ,半途而废。那么,中老年真的就不需要再学习了吗?答案是否定的 。为什么我们与年轻人会有代沟?为什么每年会有那么多的中老年人上当受骗?为什么许多老年人会被冠以“无用”的帽子?究其原因,是因为放弃了学习。世界日新月异 ,科技高速发展,我们放弃了学习,就是放弃了这个世界 ,跟不上时代的节奏,就一定会被时代所抛弃。

我们只有坚持学习,才能与时代同行 ,才能游刃有余的应付新科技带来的冲击,才能充分享受科技发展带来的便利,才能不被时代所抛弃 。这就是学习自律带给我们的自由。当然 ,学习相比健身需要更加坚强的毅力,靠喝鸡汤 、喊口号是不行的,立flag一定是打脸。

说到生活的自律 ,就是个人行为的自律 ,梁晓声关于文化的四句话解读,可以概之 。

“根植于内心的修养

无需提醒的自觉

以约束为前提的自由

为别人着想的善良”

世界是属于每一个人的,我们没有权利因为享受个人的“自由 ”而影响别人的自由。以妨碍别人为前提的自由 ,是可耻的。

我习惯晨练,每天临晨5、6点钟的时候总会遇到几个男女,站在河边 ,双手叉腰,仰天长啸 。声音洪亮,中气十足 。都江堰是个小城市 ,河流穿插其中,河边与居民小区间隔很近。他们吼叫的时候一定没有想过,那个时间段有多少人是加班到半夜 ,睡得正酣?有多少学生学习到深夜,睡眠不足?有多少失眠者整晚数羊,好不容易才入睡……?晨练是你的自由 ,用什么方式晨练也是你的自由。但如果你的行为影响到了别人 ,就不再是你的自由了 。

去年至今席卷全球的新冠疫情,我国因为采取了看似限制了人们自由、被个别不怀好意的国家说成是没有人权的措施,防控却取得了教科书试的良好效果。这就是“自律给你自由”最好的诠释。

想想疫情最紧急的时候 ,国家呼吁人们尽量不要出门,必须出门时一定做好个人防护 。呼吁不聚餐 、少聚集。要知道,那时候正值我国最重要的传统节日-春节。春节之于我们每个中国人来说 ,是合家团聚日子,走亲访友、聚会聚餐是必须的 。这样不合人情的呼吁起初确实有不少人是抗拒的。但最终,在可怕的疫情面前 ,人们还是接受了。

正是我国人民放弃了所谓的自由,人人自律,才让我们赢得了这场特殊战争的胜利 ,才让我们在国外疫情愈演愈烈的形势下,拥有一个相对稳定平和的自由生活 。

我国疫情虽已平稳,但还没结束 ,以后会如何发展 ,谁也不知道。但只要我们每个人都能自律,养成良好的生活和行为习惯,一切行为以不影响他人为前提 ,完全赢得这场无硝烟的战争不敢说,但保持如今这样相对良好的态势,是一定可以做到的。

自古以来 ,自由是所有人的向往 。不是有那么一句经典的诗句吗?——“生命诚可贵,爱情价更高,若为自由故 ,两者皆可抛” 。可见自由在人们心中是何等的重要。

有幸,我们生活在一个和平年代,我们可以尽情追求我们的自由 ,这是我们的权利。但是,前提是我们必须保持自律,规范我们的个人行为 。不影响他人的自由 ,才是真正的自由!

关于“自律给你自由 ”这个话题的介绍 ,今天小编就给大家分享完了,如果对你有所帮助请保持对本站的关注!

本文来自作者[笑琴]投稿,不代表踏浪网立场,如若转载,请注明出处:https://tapminer.cn/yxfl/202510-87701.html

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评论列表(4条)

  • 笑琴
    笑琴 2025年10月03日

    我是踏浪网的签约作者“笑琴”!

  • 笑琴
    笑琴 2025年10月03日

    希望本篇文章《实测辅助分享“微乐湖南麻将助攻神器”(其实确实有挂)》能对你有所帮助!

  • 笑琴
    笑琴 2025年10月03日

    本站[踏浪网]内容主要涵盖:国足,欧洲杯,世界杯,篮球,欧冠,亚冠,英超,足球,综合体育

  • 笑琴
    笑琴 2025年10月03日

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