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地震一旦发生 ，首先要保持清醒、冷静的头脑
，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼 ，这一点极为重要。其次
，可躲避在坚实的家具下，或墙角处 ，亦可转移到承重墙较多 、开间小的厨房
、厕所去暂避一时 。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理
，具有较好的支撑力，抗震系数较大
。总之 ，震时可根据建筑物布局和室内状况
，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避 ，减少人员伤亡。

在商店遇震时如何应急？

在百货公司遇到地震时
，要保持镇静 。由于人员慌乱，商品下落 ，可能使避难通道阻塞
。此时
，应躲在近处的大柱子和大商品旁边（避开商品陈列橱），或朝着没有障碍的通道躲避 ，然后屈身蹲下
，等待地震平息。处于楼上位置，原则上向底层转移为好 。但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位 ，因此，要看准脱险的合适时机。服务员要组织群众就近躲避
，震后安全撤离
。

震后自救

地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑 ，只有极小的空间
，你一定不要惊慌，要沉着 ，树立生存的信心
，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。

地震后 ，往往还有多次余震发生
，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害 ，要尽量改善自己所处环境 。此时
，如果应急包在身旁，将会为你脱险起很大作用
。

在这种极不利的环境下 ，首先要保护呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物
，闻到煤气 、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻；避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体；扩大和稳定生存空间 ，用砖块
、术棍等支撑残垣断壁
，以防余震发生后，环境进一步恶化。

设法脱离险境 。如果找不到脱离险境的通道 ，尽量保存体力
，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号 ，不要哭喊、急躁和盲目行动
，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息 ， 等待救援人员到来
。如果受伤
，要想法包扎，避免流血过多。

维持生命 。如果被埋在废墟下的时间比较长 ，救援人员未到，或者没有听到呼救信号
，就要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要节约 ，尽量寻找食品和饮用水
，必要时自己的尿液也能起到解渴作用
。

震后互救

震后，外界救灾队伍不可能立即赶到救灾现场 ，在这种情况下
，为使更多被埋压在废墟下的人员，获得宝贵的生命 ，灾区群众积极投入互救
，是减轻人员伤亡最及时 、最有效的办法，也体现了"救人于危难之中" ，的崇高美德。

抢救时间及时
，获救的希望就越大 。据有关资料显示，震后20分钟获救的救活率达98%以上 ，震后一小时获救的救活率下降到63%，震后2小时还无法获救的人员中
，窒息死亡人数占死亡人数的58%
。他们不是在地震中因建筑物垮塌砸死，而是室息死亡 ，如能及时救助
，是完全可以获得生命的。唐山大地震中有几十万人被埋压在废墟中，灾区群众通过自救
、互救使大部分被埋压人员重新获得生命 。由灾区群众参与的互救行动 ，在整个抗震救灾中起到了无可替代的作用。

震后救人时间要快

震后救人
，力求时间要快、目标准确 、方法恰当，互救队伍不断壮大的原则
。具体做法是:先救近处的 ，不论是家人
、邻居
，还是陌生人，不要舍近求远；先救容易救的人 ，这样
，可迅速壮大互救队伍；先救青壮年和医务人员，可使他们在救灾中充分发挥作用；先救"生" ，后救"人"。唐山地震中一农村妇女，每救一个人
，只把其头部露出，避免窒息 ，接着再去救另一个人
，在很短时间内使几十人获救 。

救人的方法

应根据震后环境和条件的实际情况，采取行之有效的施救方法 ，目的就是将被埋压人员
，安全地从废墟中救出来
。

通过了解、搜寻，确定废墟中有人员埋压后 ，判断其埋压位置
，向废墟中喊话或敲击等方法传递营救信号。

营救过程中，要特别注意埋压人员的安全 。一是使用的工具(如铁棒 、锄头
、棍棒等)不要伤及埋压人员；二是不要破坏了埋压人员所处空间周围的支撑条件 ，引起新的垮塌
，使埋压人员再次遇险；三是应尽快与埋压人员的封闭空间沟通，使新鲜空气流人 ，挖扒中如尘土太大应喷水降尘，以免埋压者窒息；四是埋压时间较长
，一时又难以救出，可设法向埋压者输送饮用水、食品和药品 ，以维持其生命
。

在进行营救行动之前
，要有计划 、有步骤，哪里该挖 ，哪里不该挖
，哪里该用锄头，哪里该用棍棒 ，都要有所考虑。

过去曾发生过救援人员盲目行动
，踩塌被埋压者头上的房盖，砸死被埋人员 ，因此在营救过程中要有科学的分析和行动
，才能收到好的营救效果，盲目行动 ，往往会给营救对象造成新的伤害 。

施救和护理

先将被埋压人员的头部，从废墟中暴露出来
，清除口鼻内的尘土，以保证其呼吸畅通 ，对于伤害严重
，不能自行离开埋压处的人员，应该设法小心地清除其身上和周围的埋压物 ，再将被埋压人员抬出废虚
，切忌强拉硬拖
。

对饥渴
、受伤、窒息较严重，埋压时间又较长的人员 ，被救出后要用深色布料蒙上眼睛
，避免强光刺激，对伤者 ，根据受伤轻重
，采取包扎或送医疗点抢救治疗。

避震要点

震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避 ，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法 。避震应选择室内结实 、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方
，开间小
、有支撑的地方，室处开阔、安全的地方
。

身体应采取的姿势：

伏而待定 ，蹲下或坐下
，尽量蜷曲身体，降低身体重心。

抓住桌腿等牢固的物体 。

保护头颈 、眼睛 ，掩住口鼻。

避开人流
，不要乱挤乱拥，不要随便点明火 ，因为空气中可能有易燃易爆气体
。

学校避震

正在上课时
，要在教师指挥下迅速抱头
、闭眼、躲在各自的课桌下。

在操场或室外时，可原地不动蹲下 ，双手保护头部
，注意避开高大建筑物或危险物 。

不要回到教室去
。

震后应当有组织地撤离。

千万不要跳楼！不要站在窗外！ 不要到阳台上去！

必要时应在室外上课 。

家庭避震

地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性 ，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点
，可称其为避震空间
。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。

室内易于形成三角空间的地方是：

炕沿下 、坚固家具附近；

内墙墙根
、墙角；

厨房、厕所 、储藏室等开间小的地方 。

公共场所避震

听从现场工作人员的指挥，不要慌乱 ，不要拥向出口
，要避免拥挤，要避开人流 ，避免被挤到墙壁或栅栏处
。

在影剧院
、体育馆等处：

就地蹲下或趴在排椅下；

注意避开吊灯、电扇等悬挂物；

用书包等保护头部；

等地震过去后
，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

在商场 、书店
、展览、地铁等处：

选择结实的柜台 、商品（如低矮家具等）或柱子边 ，以及内墙角等处就地蹲下
，用手或其他东西护头； 避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台； 避开高大不稳或摆放重物
、易碎品的货架； 避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物 。

在行驶的电（汽）车内：

抓牢扶手，以免摔倒或碰伤； 降低重心 ，躲在座位附近
。

地震过去后再下车。

户外避震

就地选择开阔地避震：

蹲下或趴下
，以免摔倒；

不要乱跑，避开人多的地方；

不要随便返回室内 。

避开高大建筑物或构筑物：

楼房 ，特别是有玻璃幕墙的建筑；

过街桥 、立交桥；

高烟囱
、水塔下。

避开危险物、高耸或悬挂物：

变压器 、电线杆
、路灯等；

广告牌、吊车等
。

避开其他危险场所：

狭窄的街道；

危旧房屋，危墙；

女儿墙 、高门脸
、雨篷下；

砖瓦、木料等物的堆放处。

科普知识有哪些

一 、学校避震?

正在上课时
，要在教师指挥下迅速抱头
、闭眼、躲在各自的课桌下 。?

在操场或室外时，可原地不动蹲下 ，双手保护头部
，注意避开高大建筑物或危险物
。?不要回到教室去。震后应当有组织地撤离 。?

千万不要跳楼！不要站在窗外！不要到阳台上去！?

二 、家庭避震?

地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性 ，而室内房屋倒塌后形成的三角空间
，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间
。

这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。室内易于形成三角空间的地方是：?炕沿下、坚固家具附近；?内墙墙根
、墙角；?

厨房、厕所 、储藏室等开间小的地方 。

三
、公共场所避震?

听从现场工作人员的指挥 ，不要慌乱
，不要拥向出口，要避免拥挤 ，要避开人流
，避免被挤到墙壁或栅栏处
。?

（1）体育馆等处：

就地蹲下或趴在排椅下；注意避开吊灯等悬挂物；?用书包等保护头部；等地震过去后，听从工作人员指挥 ，有组织地撤离。?

（2）在商场、书店 、展览
、地铁等处：

选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下
，用手或其他东西护头；?

避开玻璃门窗 、玻璃橱窗或柜台；?避开高大不稳或摆放重物
、易碎品的货架；?避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物 。

（3）在行驶的电（汽）车内：?

抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；?降低重心 ，躲在座位附近
。地震过去后再下车。?

四 、户外避震?

就地选择开阔地避震：蹲下或趴下
，以免摔倒；不要乱跑，避开人多的地方；不要随便返回室内 。?

（1）避开高大建筑物或构筑物：

楼房 ，特别是有玻璃幕墙的建筑；过街桥
、立交桥；高烟囱、水塔下。

（2）避开危险物 、高耸或悬挂物：变压器、电线杆
、路灯等；广告牌、吊车等
。

（3）避开其他危险场所：

狭窄的街道；危旧房屋
，危墙；砖瓦 、木料等物的堆放处。

30云校——小学生防震减灾小知识

地震科普知识资料

地震局地震科普知识宣传资料

地震是一种自然现象，地球上每年要发生地震500多万次 ，其中只有5万多次左右人们能感觉得到
，并不是所有的地震都能造成破坏，为什么会发生地震 ，地震发生会有哪几种类型？我们该怎样面对地震？下面我们向大家做一简要介绍 。

第一部分 地震基础知识

为什么会发生地震？

地震是地球运动的结果
。地球运动中
，地壳也在不断运动变化。

地球的运动变化逐渐积累了巨大的能量，对地下岩石产生了非常强的作用力 ，当岩石承受不了这种力时，就会突然发生破裂和错动 。

地震是指地壳中因岩体错动断裂而释放能量引起的地表振动
。

岩石破裂产生地震波
，地震波传到地表，地面随之就振动起来 ，这就是地震。

地震发生会有哪几种类型呢？

天然地震主要有三种类型：火山地震
、陷落地震和构造地震 。

火山地震是由于火山喷发
，使岩浆冲击地表而引起的地面振动
。火山地震影响范围比较小，造成的破坏相对较小。

陷落地震是由于地层陷落引起的地面振动 。比如地下的石灰岩溶洞坍塌 ，或者矿山采空区的塌陷
，都会引起小范围的地面振动
。这种地震一般破坏程度不大。

我们平时所说的地震叫构造地震 。

构造地震是由于地下深处岩层错动、破裂所造成的。这类地震大约占到全球地震数的90%以上，而且振动的强度大 ，影响的范围广
，所以对人类的威胁也就最大
。

地震是有大小的。地震的大小用震级表示，地震越强 ，震级越大 。按震级大小可把地震划分为以下几类：

地震震级分为弱震 、有感地震
、破坏型地震、严重破坏型地震
。

弱震：一般指3级以下地震
，这种地震通常人们感觉不到，只有仪器才能记录得到。

有感地震：一般指3级以上 、5级以下地震 ，这类地震人们能感觉得到，但一般不会造成破坏 。全球每年大约发生3级以上地震5万余次
。

破坏型地震：一般指5级以上
、能够对地表及其建筑设施造成破坏的地震。全球平均每年大约发生5级以上地震1000次左右 。

严重破坏型地震：指7级以上地震
。全球每年要发生这样的地震10到20次
，不过大多数发生在海洋和荒芜人烟的地方。

震级每相差一级，它们的能量相差30多倍 ，也就是说
，一个7级地震相当于将近1000个5级地震所产生的能力 。

地震发生时，会产生地震波 ，人们感觉到的振动是由于地震波传播造成的
。

地震时
，往往是先感到上下颠动，然后左右摇晃。这是由于地震波的特性引起的 。地震波主要由纵波、横波等组成 ，纵波传播速度快
，但比较弱，使人有上下颠簸的感觉；横波传播速度略慢 ，但比较强
，能造成巨大的摇晃，给地表建筑带来严重破坏。

地震的破坏程度 ，除跟震级的大小有关外，还与震源深度 、震中距
、地震波的传播等因素有关
。我们把衡量地震的破坏程度
，用烈度表示。一般来讲，一次地震发生后 ，震中区的破坏最严重
，烈度最高 。从震中向四周扩散，烈度逐渐减小
。一次地震只有一个震级 ，但可以划分出不同的烈度区。

地震时
，地球内部发生地震的地方叫震源 。地面上正对着震源的那个点叫震中
。震源到震中的距离叫震源深度。地面任意一点到震中的距离叫震中距 。

地球上的地震分布并不是均匀的，从世界震中分布图可以看出 ，全球地震分布是有一定规律性的
，主要分布在环太平洋地震带、欧亚大陆地震带和海岭地震带上
。

中国位于欧亚大陆东南部，东临太平洋 ，是一个地震灾害严重的国家。

从我国主要地震带的分布图可以知道
，我国地震分布很广，全国约有20多条主要地震带 。

第二部分 地震宏观前兆现象

地震前自然界出现的与地震孕育有关的现象称为地震前兆
。地震前兆异常有微观异常和宏观异常。

微观异常如地形变 、地电磁异常等 ，主要靠高精度科学仪器探测 。

宏观异常指人们感官能感觉到的异常，主要有地下水异常、动植物异常和地声
、地光等异常。

井水变化

天旱井水冒
，反常升降有门道

无雨水变浑，变色变味又难闻

喷气又发响 ，翻花冒气泡

这是地下水中井水的宏观前兆现象
。

当地下水发生冒泡、变浑浊 、有异味等现象时
，就可能是地震前的异常反映。当然，很多原因都能引起地下水的异常 ，地下水也可能受到其它环境的影响而变化 。

二
、动物异常

历史上很多大地震前
，许多动物表现出程度不一的“异常行为”
。所以，老百姓把动物称作观察地震前兆的“活仪器 ”。

老百姓把这些异常编成谚语：

骡马牛驴不进圈 ，挣脱缰绳往外逃

猪不吃食狗狂叫
，兔子竖耳蹦又跳

鸭不下水鸡上树，鸽子惊飞不回巢

冬眠麻蛇早出洞 ，老鼠成群满街跑

泥鳅蚂蝗上下窜
，鱼浮水面又打旋

晴蜓结队迁飞去，蜜蜂惊巢螫人畜

引起动物反常的因素也很多 ，所以动物有反常表现不一定就是地震前兆 。

三、地光和地声

地光是指大地震时人们看到的天空发光的现象，地光的颜色除了蓝白色也有其它颜色的
。一般情况下
，小地震不易引起地光现象，地光的来临 ，往往预示着大震很快就要发生了
，1975年我国辽宁海城和1976年河北唐山地震前，地光现象非常突出。如果此时能够迅速果断地采取一些避震措施 ，是有可能躲开地震灾害的 。

在地震前数分钟 、数小时
，往往有声响自地下深处传来，人们称之为“地声
”
。据调查 ，唐山地震前
，在没入睡的居民中，有百分之九十五的人听到了地声。这些地声比较低沉 ，忽高忽低
，与平日城市噪声全然不同 。

第三部分 识别和杜绝地震谣言

由于地震巨大的灾害性，容易使人们对地震产生恐慌心理 ，这时地震谣言就出现了，并很快地传播开来
。地震谣言的危害性是非常大的
，它不仅有可能打扰我们的学习
、生产和生活，而且可能扰乱社会安定秩序。

怎样识别地震谣言呢？

谣言往往有以下特点：

1、“预报”的地震震级很大 ，发震时间 、地震很具体
，如“某某市 ”
、“几月几日
”要发生地震 。

2、说外国人 、某专家或某地震机构作了预报。

3
、带有封建迷信色彩或伴有离奇传说的预报
。

地震谣言之所以有市场是因为：地震预报是个世界性的科学难题，目前还处于探索阶段。

我国地震预报处于世界领先水平 ，曾成功预报出辽宁海城等地震 。但目前我们只能对某些类型的地震做出一定程度的预报
，还不能预报所有的地震
。特别是临震预报，远远不能做到像天气预报那样准确。

我国发布地震预报的权限在政府 ，其他任何单位和个人都无权发布地震预报消息 。《中华人民共和国防震减灾法》第十六条规定：国家对地震预报实行统一发布制度
。

因此
，地震消息传来时，千条万条 ，千万记住最基本的一条；地震预报消息
，只听政府的。

对待地震谣言，我们要做到“不相信、不传播 、及时报告” 。

第四部分 地震来了怎么办

我们都知道 ，地震同刮风、下雨
、雷电一样，是一种自然现象、一种客观规律
。随着科学技术的进步
，人们对地震灾害的预防和应对方法也在不断增强。

一旦真的遇到了地震，我们应该怎么办呢？

首先 ，不能惊慌
，不要盲动 。根据感觉判断地震是大 、是小，是近震,还是远震
。一般近震是先上下颠动 ，后左右晃动
，而远震是只有前后左右的晃动感。如果是小震或者远震，我们现在居住的房屋基本都具备抗震能力 ，大可不必慌乱 。

其次
，要采取正确的躲避地震方法。

在不同的地方，避震方法有所不同 ，下面我们讲讲在学校
、家里和公共场所如何躲避地震
。

在学校怎样避震：

安全提示：1、一切行动听从老师的指挥；

2 、同学之间要互相照顾
，大同学要照顾小同学；

3
、在课桌下避震，有顺序地撤离 ，千万不要拥挤。

假设我们正在教室里上课，突然发生地震了
，该怎么办？

首先，我们要伏而待定 ，蹲下或坐下
，头部躲进课桌下，讲台旁 ，绝不要乱跑 。尽量蜷曲身体
，降低身体重心
。抓住桌腿等牢固的物体。保护头颈、眼睛 、掩住口鼻 。

地震停止后，应当马上在老师指挥下有顺序地撤离 ，撤离时把书包顶在头上
，前后同学要保持一定距离
。特别在教室门口
、楼梯间等狭促地方，一定要放慢速度 ，发现有摔倒的同学要相互帮助
，并及时通知后面的同学以免发生拥挤。

跑到室外后，一定要躲在尽量空旷开阔的地方 ，周围和头顶没有易掉落物的地方 。

如果我们在操场或室外时，可原地不动蹲下
，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物
。千万不要因忘拿某些东西回到教室去。

在家怎样避震：

安全提示：1、先躲后跑 ，不要先跑；

2 、往牢固地方躲（床下
、开间小的地方
，有支撑的地方；）

3、来得及的话先开门，关煤气 、电源等 。

避震时 ，要根据地震时你所处的位置
，就近躲避，震动停止后再撤到安全地方
。要躲在结实、不易倾倒
、能掩护身体的物体下或它的旁边 ，如：桌、床等
，也可以赶快跑到开间较小 、有支撑的房间去，如：厨房
、卫生间等。

如果来得及 ，要先打开门
，以保证通道畅通；关闭煤气开关、电闸 。

在避震时，要爬下 ，使身体重心降到最低，脸朝下
，不要压住口鼻，同时抓住身边牢固的物体。也可以蹲下或坐下 ，尽量把身体卷曲起来
。要注意保护头部和颈部
，用手护住头部和后颈，有可能时 ，用身边的物品顶在头上
，闭上眼睛，防止异物伤害。

三 、在公共场所如何避震：

安全提示：1
、听从工作人员指挥

2、不要急于涌向出口 ，保持跟前面人的距离；

3 、如果遇到拥挤
，解开领扣，双手交叉胸前 ，护住胸口 。

大震发生后
，如果附近有应急避难场所，要在大人的引导下赶赴避难场所
。

地震应急避难场所一般依托公园
、绿地、操场 、广场建设 ，里面具备突发应急事件应急的基本功能。比如，应急指挥
、应急物资发放、应急棚宿 、应急厕所等 。

地震发生后
，还要注意以下几个问题：

不要急于拥向楼梯口，容易造成挤踏
。

不要随便点灯火 ，因为空气中可能有易燃易爆气体。

不要急于打电话
，以免线路拥挤，影响救灾指挥通讯 。

第五部分：地震的自救互救

当灾害来临时 ，我们不仅要掌握灾害基本知识
，更要懂得自救的基本技能，了解自救、互救的基本措施
。据统计 ，唐山大地震时
，被压埋的人数为57万人，通过自救
、互救脱险的人数达45万人左右。一般来说大地震后半小时内救出的被埋人员生存率达99% ，由此可见
，自救是减少伤亡的主要措施之一 。下面我们来简单学习关于自救和互救的知识：

一、自救：

它要求被埋压人员

（1）有坚定的生存毅力，消除恐惧心理
。

（2）不能脱险时 ，应设法将手脚挣脱出来，捂住口鼻
，防止烟尘窒息。

（3）保持头脑清醒，不可大声呼救 ，用石块或铁具等敲击物体来与外界联系
，保存体力 。

唐山大地震中，有许多许多少年儿童被埋压 ，但他们凭借自己的智慧和顽强的意志
，坚持挺住，临危不乱 ，化险为夷
，终被营救，保住了性命。

二 、 互救

救人的主要方法有：

挖掘被埋压人员应保持支撑物 ，以防进一步倒塌伤人；
、

使伤者先暴露头部
，清除其口鼻内异物，保持呼吸畅通 ，如窒息，立即进行人工呼吸；

被压者不能自行爬出时
，不可生拉硬扯，以免造成进一步受伤；脊椎损伤者 ，搬运时
，应用门板或硬担架；

当发现一时无法救出的存活者时，应立下标记 ，以待救援
。

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