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微信打麻将是一款非常流行的棋牌游戏，深受广大玩家的喜爱。在这个游戏中 ，你需要运用自己的智慧和技巧来赢取胜利
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在游戏中，有一些玩家为了获得更高的胜率和更多的金币而使用了开挂神器
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2024微乐麻将插件安装操作使用教程：
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2.在“设置DD辅助功能DD微信麻将开挂工具"里.点击“开启".
3.打开工具.在“设置DD新消息提醒"里.前两个选项“设置"和“连接软件"均勾选“开启".(好多人就是这一步忘记做了)
4.打开某一个微信组.点击右上角.往下拉.“消息免打扰"选项.勾选“关闭".(也就是要把“群消息的提示保持在开启"的状态.这样才能触系统发底层接口.)
5.保持手机不处关屏的状态.
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网上有关“大学生怎样学习？
”话题很是火热，小编也是针对大学生怎样学习？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析 ，如果能碰巧解决你现在面临的问题
，希望能够帮助到您
。

1.充分利用碎片时间

我每天上课去教室的路上都会听英语听力(我喜欢听小宇宙app里的磨耳朵英语)我觉得走路慢悠悠的很浪费时间，用来听英语刚刚好。学校逼着参加的一些讲座或者一些活动我也会带着学习资料过去、利用好每一分钟 。

2.认真听专业课。

课后补课需要浪费很多时间 ，而且效果还不怎么好
。当然如果你们大学老师讲课不怎么样，那可以在课上找一些网上学习资源(慕课或者B站大学)在水课上也不要浪费时间刷视频
，可以挑一个靠窗的角落的座位，戴上耳机 ，沉浸自己的学习
，日积月累，你会超过周围同学一大截。

3.不要谈没有意义的恋爱！!浪费时间与精力的事不要做 ，影响我们提升自己 。（除非你认定你遇到了今生挚爱)

4.尽量不要再宿舍学习(除非你的宿舍氛围很好
，大家都积极向上)一是在宿舍学习易受手机和其他人的影响降低学习效率，二是就坐在宿舍对身体健康不好 ，容易培养惰性
。

下面还想提供一个一周的学习流程：

5+1+1=7

周一到周五：狂学

最大化利用周一到周五的时间
，提高效率，节省时间 ，养成习惯。在保证睡眠的基础上
，需要充分利用碎片化时间，等饭 ，睡前你可以选择去背单词，记一个名词解释
，上课路上你可以听一段英语听力，晚上睡前你可以简单复习一下一天的内容 。

周六+周日白天：狂欢

这段时间是属于你自己的,可以宅在宿舍睡一天 ，抱着零食追剧
，看**，也可以约好朋友出去逛街吃饭
。当你有了对周末狂欢的期待 ，你就会在工作日表现的更好

周日晚上:复盘

找一张纸或者在脑子里想这一周你学了哪些内容
，哪里学的不够好，并制定一下下周的计划 ，适当鼓励自己并坚定对未来继续奋斗的决心。这样子的正反馈效应会提高你对学习的兴趣 。也可以为新的一周做做准备,让自己为回归到周一的战斗状态做准备
。按时复盘是为了让你更好的了解自己
，同时让自己充满能量。

名师工作室研修日志

　总结是把一定阶段内的有关情况分析研究，做出有指导性的经验方法以及结论的书面材料 ，它能够给人努力工作的动力
，是时候写一份总结了 。总结怎么写才是正确的呢？下面是我精心整理的国培个人研修总结（精选6篇），希望对大家有所帮助
。

　国培给我带来了全新的教学理念 ，国培给我们提供了平台，使我们不断进步
，不断提高。国培研修为教师的教育教学水平和业务能力以及专业发展创造了条 件 。做为一名农村小学数学教师能够深入进去地去对新课程新教材做更深入的研究 、探索
、思考、挖掘似乎却不多，而这样的学习似乎正好为我们去挖掘去思考新课 程新教材中更深入的内容提供了机会。经过这次国培研修 ，我深深的感觉到：教师不仅要具备高尚的师德
，还要有渊博的学识，这是我们从事教育教学工作的基础
。

　一 、 通过学习 ，解决了我在实际教学中遇到的很多疑难问题
，如：解决问题教学如何创设切近学生生活实际的情境，合作学习如何做到恰当的时间利用等。

　使自己在师德 修养、教育理念
、教学方法、等各方面有了很大的提升 ，驾驭课堂 、把握教材
、交流沟通、教学设计 、教学反思的技能也有了很大的提高 。同时更新了教育理论
，丰 富了教学经验，为今后从事数学教学工作 ，进一步提高课堂教学效益打下了良好的基础
。同时也结识了许多优秀的教师
，开阔了视野，充实了自己。

　二
、教师要不断学习 ，努力提高自己的专业素养，不断促进自己的专业成长 。要以这次国培研修培训为契机
，继续加强自身的学习和提高，利用各种形式广泛收集课程资源信息 ，认真向课程专家团队和同行学习
，不断充实提高自己的专业能力和业务素质，以胜任自己的教育教学工作
。

　三、 通过这次国培研修 ，在我的头脑中进一步确立了转变学生的学习方式
，转变教师的教学方式，转变教育教学理念的重要性 ，使自己坚信只要坚持搞好素质教育
，坚持 以学生的发展为核心，以教师的专业发展为支撑 ，进一步关注学生的主体地位
，就可以实现学生的素养发展和教学成绩的双赢。

　四 、进一步加强对教学工作的反思 。加强教学反思，认真听取学生的意见和听课教师的评课建议 ，及时修改
、补充、调整 、完善教学设计和教学策略，这对教师的专业发展和能力提高是非常必要的
。要坚持写课后反思
、阶段性反思、学期后反思和学年反思
，在反思中成长 、在反思中进步。

　对 于这次的国培学习来说，也许我们付出的是忙碌 ，但我们收获的却是提高
，是教师基本素质的提高 。并且这样一种国培学习方式，从传统的培训模式中走向网络平台 时 ，产生了极大新鲜感和神奇感
，更重要的是这个平台给我们提供了无限广阔的交流空间，我们在课程改革的实践中有许多问题 ，困惑、思考
、收获很难有机会倾情 表达
，在这里我们可以通过研修平台共同与专家团队、指导教师 、班主任
、所有在线的上万同仁们，一起进行交流、研讨
。同行们身上的闪光点也会时刻鼓励着我 ， 不断进取
，永不停息。在今后的工作中我会更加积极 、主动地参与到网络研修中来，不断的提高自己的教育教学能力 ，努力将本次国培研修所学教育教学理论知识用 到实处，促进学校
、学生的发展 。

　国培仿佛一股清泉流进我的心田
，滋润着我的梦。专家们的知识美和人性美时时撞击我的心坎，润泽我的心灵
。回顾学习培训 ，我感受颇多。

　一、参加研修带来的收获

　1 、在这次学习中
，我认真观看专家的讲座视频，文本阅读资料 ，并认真做好读书笔记
，写出自己的心得，完成练习 ，不断在理性认识中丰富自我
，在学习中成长自我 。

　2
、 这次研修解决了我在教学中的许多困惑
。如赵镜中老师讲的“教课文不是教语文的全部，只是一部分 ，一个重要的环节。教课文也要教给学生阅读能力 。有时
，学生 需要老师的帮助，并不是光光理解一篇文章
。”教语文 ，不仅仅是教学生理解课文，更是用教材作为一个载体
，教学生方法，以提升学生的能力。阅读的目的是为了 获得知识 ，所以阅读是一种生活
，所以应让学生在语文学习中感受到一种乐趣 。

　3、这次研修提升了我的教学水平
。崔峦教授的“在阅读中学会阅 读 ”，帮我解决了不少在语文阅读教学中遇到的难题 ，更是帮我在阅读教学中进行了一次“美丽的转身
”
，让我牢固树立现代教育思想和教育观念，进一步提高了自 身职业道德素质。充分认识到现代教育是尊重学生的教育 ，是爱的教育 。在新课改理念的指引下
，在语文教学中学会创新，向研究型和创新型的教师方向前进
。

　二 、参加研修带来的思考和启示

　教育需要智慧。“只有智慧的教育才能培养出智慧的人 ，只有有智慧的教师才能培养出有智慧的学生
，只有有智慧的校长才能带出有智慧的学校” 。作为教师，作为班 主任 ，我今后在工作中不能仅凭热情，仅凭经验去处理
，我将在工作中更多地加入智慧作料。智慧来自知识
。我的知识储备还很欠缺。国培给了我不竭的动力，激励 我不断去探索 。

　国培研修的平台像一架云梯 ，让我能不断地向上攀登
。在这里
，我增长了知识，忘记了辛苦；增添了欢乐 ，抛弃了烦恼；增强了自 信
，摆脱了困境！我将带着收获
、带着感悟、带着信念 、带着满腔热情，投入到今后的教育教学工作中。这次培训是我教学生涯的“加油站 ”和“新起点
” 。我也相 信在倾听、反思
、实践中 ，我的教学之路会愈趋成熟
，相信会做得更好
。

　几个月的培训学习，我收获颇多 ，在感触较深的同时
，也认识到了自己教学中的不足，因此 ，可以说这次培训来得很及时，培训内容很深刻。不但使我提高了认识
，而且使我学到了许多理论知识和专业技能 。明白了多方位了解现在学生的重要性，并且得到了专家的指导 ，让我获益良多
。

　因此
，我认识到，对待孩子不能只用自己的思维想问题 ，应该多换换角度
，换换别的方法。孩子 “玩”是他们的天性，我们不能磨灭它 ，我已经开始让学生“从玩中学、玩中创 ”
，根据学生的年龄特点及学生的实际情况游戏 、教学等教学方法，将教学内容趣味化 ，使学生在快乐中成长
，在快乐中学习；纪律方面，在发现纪律问题时 ，我已经开始注意并着重落实，课后师生可以是朋友
，课堂就是老师 。通过这次小学体育的培训，聆听老师的教诲 ，感受专家的指导
，我深深地体会到：转变观念，是上好体育课的前提
。

　体育是学校教育的一个重要组成部分 ，应该服从于“培养人
”这一教育的大目标。体育课程的目标是培养学生健康的体魄
，以使他们将来能够精力旺盛地为社会和国家做出更大的贡献 。长期以来，人们对体育课的概念模糊 ，特别是农村小学
，因为体育器材缺乏，人们认为体育课就是跑跑步
、做做操。通过这次培训 ，使我懂得了小学体育的教学目标
。首先
，我在研修期间认真聆听了专家们的讲座，感受很深 ，收获很多。专家们的讲座以及优秀课例和视频，使我得以从理论的高度了解本次培训的必要性和重要性
，同时也得以从感性上了解新课程理念下的课堂教学，从而得以重新认真地反省与审视自己的教育教学观和教学策略和方法 。

　培训是紧张而忙碌的 ，因为在培训中
，我感受到了一种孜孜以求、学无止境的氛围
。这种严谨实效的氛围，让每听一课讲座我都认真聆听 ，精心揣摩
，通过网络便捷方式查阅相关资料，努力构建高效的教育教学活动。在实践过程中敢于迎接挑战 ，便也敢于创新 。我们要想做一名优秀的教师
，不能做一潭死水，而是要做那源源不断的源头水 ，因此必须要不断加强专业知识的学习
。体育教师也是如此。教师只有认识到了体育课的重要性
，理解了体育课的教学目标，那么就要想法设法在课堂教学中实现 ，因此教师必须强化自己的体育综合素质，就应该加强学习各方面的知识
，研究教材，研究学生的身心成长规律 ，多学习和掌握体育方面和与体育有关方面的知识
，才能上好每一节体育课 。

　总之，通过观看视频 、专家点评以及网上相互交流 ，我对新课程改革的理念有了更进一步的认识；通过参与在线研讨和交流
，我领略到了远程研修的魅力，有幸聆听到了各位学友们不同的.课改心声；通过完成提交作业 ，我锻炼了表达
，增长了个人智慧；通过阅读班级和课程简报，我分享到了学友们的研修成果和专家们的课改成果；最后 ，通过撰写提交研修总结心得
，思想和认识又得到了进一步的升华
。

　培训活动虽然是短暂的，但无论是从思想上 ，还是专业上，对我而言
，都是一个很大的提高。在今后的工作中，我会努力学习 ，做好后续研修
，在实践
、学习中不断进步 。

　今年，我有幸参加了“国培计划”
。回顾培训期间的点点滴滴 ，纵观本次培训活动安排
，既有发人深省、启迪智慧的专题讲座 、讨论互动
、观摩研讨、案例评析 、论文撰写的理论培训，也有观摩课堂
、体验名师风采的实践锻炼。一段时间的培训学习 ，让我重新接受了一次系统的理论和实践提升的机会
，对我既有观念上的洗礼，也有理论上的提高；既有知识上的积淀 ，也有教学教研技艺的增长
，以下是我的体会 。

　一、提高教育思想，开阔改革视野。

　为期两个多月的培训学习 ，让我把埋着苦干的头抬了起来，发现教育是需要远见卓识的
。在本次培训中
，每位专家老师给我们做精彩的讲座。各位专家老师的讲座，阐述了他（她）们对中学美术教学的独特见解 ，对新课程的各种看法
，对物理教学方法的探讨，并向我们介绍了比较前沿的教育理论知识 ，以及如何开展课例研究 。从各位专家的亲身体验
，从国内教育到国外理念，让我犹如呼吸到清新的空气 ，为之振奋
。

　二 、通过学习理论
，不断应用实践。

　作为一名物理教师，我努力把学习的理论知识转化为实践动能 ，使之有效地指导平时的物理教育教学工作 。在培训过程中
，我把自身对美术新课程标准的理解与组内的老师交流，并在课例跟进后 ，用新的练习设计理念指导我的教学，在不断总结的基础上重新发现
，如此用心的循环往复，是因为培训班的课例研究让我从有力 ，变得更加有心
。同时
，我学会了变换角度审视自己的教育教学工作，在新理念的引领下 ，不断反思、调整我的教育观
，正是这种换位思考，让我学会了信任学生 ，并不断地感受到信任带来的惊喜和力量。

　三
、教学设计和教学方法的转变

　以前我们的教学虽然有前辈的指导
，有可借鉴的方法、经验，但是与他人的切磋交流较少 ，因而教学方法也是较传统
，保守 。通过新课程培训我们认识到了新教学教法和设计的新理念
。

　首先，要创新。教学是一种技术 ，更是一种艺术，在把握好教学目标的前提下
，对教材，对知识点 ，内容设计
，教学评价等，做到有效的创新 ，才能赋予教学充实而富有个性的生命力 。只有教师的教法新颖
，学生也才会更有创新意识，学生的兴趣也会更浓厚
。

　其次 、要清晰。教学思路
、线索、过程清晰 。这首先取决于老师的基本功 ，基本功扎实了
，教学自然也就成功了一半。另外还要在备课时进行大量充分的准备，理清教学脉络
。

　第四 、要贴近生活
、社会、学生。枯燥乏味 ，难于理解的教学是课堂大忌
，以致学生对课堂失望，老师对学生失望 ，形成恶性循环 。学生的兴趣爱好广泛，当我们俯下身来
，去了解他们的生活，学习 ，从中取材
，与自己的教学有效结合起来，这将大大有益于教学
。

　第五 、要灵活。教学内容
、过程、教学评价灵活 。每班的学生都不一样 ，若每班的教学都是一种模式
，一成不变，讲到最后 ，自己都会感到味同嚼蜡
。对学生的发展和老师的教学
，都是谈不上有所促进。但是课堂教学也不能够花哨过头 。新课程里讲的分层教学，主题教学 ，自主探究式 、分组协作的等的方式以及多种教学评价给我们以很大的启发
。学习之后感到获交益良多。最终我们教学要达到的是：授人以渔而不是授人以鱼 。

　四
、把尊重学生放在首位
。

　俗话说“树怕伤根
，人怕伤心 ”，自尊心是学生成长的精神支柱 ，是他们自我发展的内在动力。一旦学生的自尊心受到伤害，就会不同程度的感到他人对自己的否定
，从而产生消极情绪，丧失前进的勇气和热情 ，甚至形成可怕的变态心理 。因此
，在日常教育教学中，教师应注意与学生平等对话 ，动之以情
，晓之以理，尽量呵护每一位学生的自尊心。当教师能够做到呵护每一位学生的自尊心时 ，他就可以赢得每一位学生的尊重与欣赏
。当师生能够相互尊重时
，一种崭新而和谐的师生关系就悄然建立，并开始为提升教学质量发挥作用了。

　五、赏识每一位学生 ，和学生进行最有效的沟通 。

　由于个性的差异
，每个学生的发展都不一样
。但我们应该坚信每个学生的身上都存在着不可估量的潜在能力，都有自己的优点和长处。只要我们多留一份“心
” ，用欣赏的眼光去看待他们，一定会发现一些亮点 。在发现了学生的亮点之后
，及时地鼓励他们，将亮点适当放大 ，学生就会体验到成功的喜悦
，从而更加乐于学习，师生关系也会变得越来越和谐
。

　循循善诱 、提出充分的道理 ，是教师教育学生、与学生进行深层次沟通的重要手段。说理是沟通的桥梁
，以理服人，就是说教师要用道理去启迪学生 ，让学生从内心接受老师的思想与观念
，从而产生一种自觉克服不良行为的动力 。在与学生沟通，做问题学生的思想工作时 ，教师应该摒弃自己的“特权”
，不施压高压政策
。要力求以理服人，采取深入浅出
、有理有据的说服方式与方法 ，让学生心甘情愿的接受和领悟老师的教诲。这样，学生才能将感悟转化为自觉的行动
，改正错误，奋发向上；这样 ，原本健康、正常的师生关系才不会被破坏
，甚至还会得以发展 。

　六 、加强专业知识学习，做专业型教师
。

　培训既紧张而忙碌 ，因为在培训中
，我感受到了一种孜孜以求
、学无止境的氛围。这种严谨实效的氛围，让每听一课我都认真准备 ，精心揣摩
，通过网络便捷方式查阅相关资料，努力构建高效的教育教学活动 。在实践过程中敢于迎接挑战 ，便也敢于创新。可以说
，是培训激励了我的意志，启发了我的心智 ，让我

　更加执着地扑在初中物理的教育教学上
。有句话说的好：“教师要想给学生一碗水，自己必须得有一桶水
，甚至是源源不断的源头水。 ”所以我们要想做一名优秀的教师，不能做一潭死水 ，而是要做那源源不断的源头水
，因此必须要不断加强专业知识的学习 。

　七、以课例研究为载体，促进教师专业化成长
。

　课例是教师课堂教学“轨迹”的真实反映。以课例为研究对象开展课例研究 ，是教师从事教学改革研究的重要方式
，有利于促进教师的专业发展 。教师的职业成长有一个循序渐进的自然成熟过程，有目的 、有计划的开展教学研究及课例研究 ，能有效缩短教师成长周期
。此次培训我觉得让我收获最大的就是课例研究活动。

　八
、学会评价学生 。

　评价是教学活动中的重要组成部分
。评价是教师对学生言谈、举止 、学习等方面所做的客观性判断。教师对学生的评价无时不有
，无处不有，考试分数是评价
、作业的批改是评价、学期的总平是评价 、个体的谈话是评价
、家访也是评价等 。评价在学生的学习、做人的过程中起这种重要的作用
。教师评价学生要全面而不偏颇。只有给学生正确的评价 ，才能给学生注入积极的动力
，使他们力求进步，这样就会全面增进师生关系 。

　我以为 ，要想构建和谐的师生关系，教师就要走进学生的内心深处
，与他们进行心灵对话，并摩擦出情感火花；要熟悉 、贴近学生的生活 ，知道他们的喜怒乐
，关心他们的冷暖疾苦，时刻把学生放在心上 ，这样
，师生关系才会更加和谐，教育教学质量才会得到提高 ，使师生间才会呈现出更为和谐的局面。真的
，走进国培，聆听专家的讲座 ，汲取名师的精华
，这样的国培让我收获了很多新鲜的东西，丰富了我的教学资源 ，转变了我的教育观念，更让我的思想得到了升华
，也让我更加热爱我的教育事业了！

　通过学习我突然感到自己身上的压力变大了，要想最终成为一名合格的教师 ，就要更努力地提高自身的业务素质、理论水平
、教育科研能力、课堂教学能力等
。我觉得我还是一个小学生
，要学的东西还很多，和新老师一样 ，不能因为自己新而原谅自己教育教学上的不足
，因为对学生来说小学教育也只有一次。而这就需要我付出更多的时间和精力，努力学习各种教育理论 ，并勇于到课堂上去实践
，及时对自己的教育教学进行反思 、调控我相信通过自己的不断努力会有所收获，有所感悟的 。

　苏霍姆林斯基说过的这样一句话：“如果你想让教师的劳动能够给教师带来乐趣 ，使天天上课不至于变成一种单调乏味的义务
，那你就应当引导每一位教师走上从事研究这条幸福的道路上来
。
”

　当自己真正在本职工作以及专业研究方面有所作为时，也就真正实现了自己人生的价值 ，我会沿着新课改的道路走下去，我会一直努力！

　在以后的教学中
，我要做的是：

　第一，自我反思。从以往的实践中总结经验得失 。

　第二 ，不断学习
。读万卷书
，行万里路，读书是提高自我素养的良好基奠。一桶水早已不能满足学生的需求了 ，我要不断学习
，成为长流水 。

　第三，交流
。他人直言不讳的意见与建议可能是发现不足
、认识“庐山真面目”的有效途径。要听真言 ，要想听真言
，更要会听真言，久而久之对我大有裨益 。

　“从一粒沙中可以看到一个世界 ，从一朵花中可以看到一个天堂 ”
。远程研修的网线链接着我们的耕耘
，也链接着彼此的理想和追求。其中没有矫情的造作，没有精深的思索 。我们追求的是返璞归真的境界 ，我们期待的是展示才华的平台。

　同一个希望，同一个梦想；同一根网线
，同一颗热心
。我们播下了理想、热情和汗水，我们收获了阳光 、鲜花和硕果。孤灯
、人影、电脑 、网络 ，成就了夜的全部！看吧
，一篇篇优秀的作业
、一席席中肯的评论，一条条精彩的留言 ，一颗颗闪光的思想
，一个个先进的理念，正从键盘上我们轻舞飞扬的指间轻轻地流淌而出；

　最后 ，我要衷心的感谢课程团队专家们
，是你们给学员提供了这么好的学习的平台 。这些日子以来，你们对学员无私奉献的精神一直激励着我 ，你们任劳任怨的工作态度一直让我感动
，谢谢你们，你们辛苦了！

　通过了这次的培训 ，让我能以更宽阔的视野去看待我的教育工作，让我学到了更多提高自身素质和教育教学水平的方法和捷径
。这次远程培训
，很辛苦、很累 、很充实
、很愉快。“爱
”是教育永恒的主题，我知道了怎样更好地去爱我的学生 ，怎样让我的学生在更好的环境下健康的成长 。也更加坚定了我的信念：作为一名一线教师
，我会透过物理教学去影响我的学生
。让他们思维变得更灵活，心理更健康 ，让坚强、拼搏 、永不言弃的物理精神时刻激励着他们！我愿在国培的指引下茁壮成长。因此
，每个美术教师都要严格学习新课程理念，为新课程的实施贡献自己的力量 ，为国家美术事业努力奋斗 。我们希望能够多进行这样的培训！以助于自己专业水平的提高
。

　阳光明媚
，景色怡人。在这美丽的季节，我有幸参加在咸阳职业技术学院开展的国培幼儿园转岗培训项目 ，首先
，我要感谢领导给了我这个普通一线教师这样一个难得的机会，让我能够有幸亲耳聆听多为专家教授的精彩讲座 ，再一次感受到思想火花的碰撞，能够与同行姐妹们一起学习探究
，交流研讨，真的就像重新走入校园倾听老师的教诲一样 ，是我对自己的教学有了更多新的认识 。

　在这为期十多天的学习时间里
，我们每天感觉都是幸福而又充实的，因为每一天都能听到权威专家不同课程的讲座 ，每一天都能感受到思想火花的碰撞
，众多的疑问在专家教授那里得到了解决，每一天都有丰硕的收获 ，下面就参加国培学习谈谈自己的体会与收获：

　一、审视好幼儿园的功能
，做好定位，找准幼儿园发展的未来之路
。幼儿园教育史为生命成长奠定基础 ，让生命长得更为自然不用加速
，不用拔苗助长，进一步接受教育的基础不是只是的传授 ，更为重要的是合乎幼儿的好奇心，激发幼儿兴趣和培养幼儿创造力养成好的习惯及社会交往习惯。基于这一观点
，那么在今后幼儿园教材的引入，课程设置及幼儿管理模式 ，我就要找准定位
，不要偏食方向 。

　二
、抓住园本教研核心，找到园本娇艳的价值所在。只有立足于园情 ，抓住幼儿发展关键
，聚焦在教师，促进教师专业成长和自我发展 ，落实到孩子确保孩子健康快乐成长这一核心
，园本教研才会成为全国教师自主学习，自觉提高的行为
。教师的注意力才会从形式引向过程 ，从内容引向发展达到园本教研的目的。这样才能创建“学习、实践 、合作
、反思”为特征的共同学习体 。

　三、要有多元的结构
，有终身学习的思想
。通过培训，使我进一步认识到教师要有终身学习的意识 ，不断了解新事物，学习新知识
，不断更新和扩宽自己的知识结构，使自己具备与教学适应的多元化知识结构 ，从适应社会发展的需要。

　本次培训专家交给我的不仅是实实在在的知识
，交给我的更是一种思想，一种境界 ，一种努力的方向
，我在思想上受到了很大的推动作用 。在今后的教学实践中，我将静下心来 ，采他山之玉
，纳众人之长，慢慢的走 ，慢慢的研
，在教和研中走出自己的一路风采
。

　在秋高气爽 、丹桂飘香的九月，我带着领导沉甸甸的信任 ，带着教学的困惑，带着同事的期盼来到黄冈师范学院
，参加“国培计划 ”——湖北省中小学置换培训研修班的学习。作为一名乡镇教师，能够有机会参加这样高质量的研修培训 ，这是“国培计划
”给我们带来的福音
，是各级教育主管部门对一线教师的重视和厚爱，在各级教育主管部门为我们精心搭建的学习
、交流、分享和提升的平台上 ，我们收获颇多
，不仅学习了很多理论知识，而且提升了各方面的能力 ，精神境界也有所提高
，体验了不一样的生活，认识了很多有经验优秀教师 。在这近三个月的培训生活中 ，每天的感觉是幸福而又充实的
，因为每一天都要面对不同风格的教授 、专家
。每一天都能听到不同类型的讲座，每一天都能感受到思想火花的冲击。

　此次培训 ，让我认识了更多一线优秀教师，让我再一次跟从大学母校老师们学习 。在跟经验丰富的一线优秀教师和知识渊博的大学母校老师们交流中
，我意识到人生如登山，只有站得更高才能看得更远 ，才能一览终山小；活到老学到老
，只有不断学习才能抵达更高的境界，才能看到更多更美的风景
。

　王金涛和童三红等几位老师的讲座让我知道：作为一名教师 ，每天都要调整好自己的精神状态
，快乐工作，幸福生活。我们教师人生大部分最美好的时光是在职业生活中度过的 ，只有我们是积极阳光的教师
，只有我们是幸福快乐的教师，才能给学生指引幸福的方向 。

　胡志华
、陈文略、廖小勇 、库在强
、邵贵明等几位恩师的讲座让我意识到作为一名新时代教师要与时俱进 ，不断更新自己的知识体系。知识更新包含了两个层面的内容
，一是打破，二是重建
。即打破传统的、陈旧的甚至是落后的教育理念 、理论和教学的方式、方法 ，建立起一整套全新的
、科学的、先进的 、合乎时代潮流的教育思想体系。不能停止学习，要不断加强自己的学习
，学习新的教学理念，新的教育手段 ，新的教育技巧和新的信息技术
，来更好的辅助自己的教学 。应该不断学习，从网络上学习 ，辩证的络上一些优秀教师的讲课视频和制作的课件
。利用网络来丰富自己
，培养不同的兴趣爱好，如看看笛子教学视频 ，学学吹笛子
，不断培养点音乐细胞；看看舞蹈教程，学学跳舞 ，活动活动筋骨
，增加点活力；看看一些书法练习视频，练练字 ，修养休养身心等等。从书籍学习，读一些管理的书籍
，辩证的学习一些优秀班主任组织管理学生的方法和艺术；读一些励志书籍，驱散自己偶尔的颓废 。不断提升自己的境界 ，不断学习新信息技术来辅助教学
。特别提到要关注新的课堂教学结构改革
，比如慕课
、微课和翻转课堂等等。

　培训所给予我的，远不止这些 ，路漫漫其修远兮
，吾将上下而求索！为期三个月的学习快结束，刚来学校的时候的情景仿佛还在眼前 ，我在这里不仅仅学习到了知识
，还交到了很多朋友，开阔了眼界 。在以后的教育教学工作中 ，我将调整好自己的状态
，积极乐观的工作和学习，不断学习 ，与时俱进，不断总结、思考自己的经验
，结合自己的特点及优势，加以创造性运用 ，逐步形成自己独特的风格
。要不断扩展自己的知识和兴趣爱好
，以便从各种渠道获取的信息中得到启发。努力创新，在教育教学中 ，展示自己的创新成果
，从而在潜移默化中培养学生的创新意识 。

求助一个关于安全教育考试的问题

　在学习 、工作或生活中，大家一定都接触过一些日志吧 ，不知不觉中一天又要结束了
，想必有很多难忘的瞬间吧，需要认真地为此写一篇日志了
。日志的类型有很多 ，你都知道吗？以下是我收集整理的名师工作室研修日志（通用5篇）
，希望对大家有所帮助。

　很荣幸参加了“名师成长工程”——开发区名师工作室学员北师大高级研修班的培训，非常感谢管理中心为我搭建了一个如此好的平台 ，使我得以有如此珍贵的机会从各方面提升自己 。总的来说，这次的培训短暂而充实
，内容丰富，形式多样 ，专家们的讲座或高屋建瓴
，或高瞻远瞩，或深入浅出 ，展示出不同的风格
，让我每一天都能感受到思想火花的冲击。尤其是国家教育部原基础教育司王文湛司长和中国科学院心理研究所现代小学教育研究中心张梅玲主任，广渠门中学“宏志班 ”管委会主任 ，全国著名班主任
、全国优秀教师高金英老师
，他们虽都已经退休多年，本该在家享受晚年 ，却仍然致力于教育教学研究
，独到精辟的见解让我由衷地佩服之余，更是萌生了深深的敬意与感动
。

　通过培训 ，专家们讲授的内容我虽不能立刻全部消化吸收，但确实从一定程度上更新了教育教学观念
，提高了理论认识，更重要的是为我以后的`发展道路指明了方向 ，让我对做好今后的教育教学工作有了更多的思考和认识。下面是我参加此次培训的几点心得体会：

　一、为人师表
，做学生生命中的贵人

　这几天的培训中，我不仅佩服着各位专家 、教授的讲课艺术
、教育智慧 ，更感动于他们为人师的人格魅力 。他们无不在践行着北师大“学为人师
，行为世范
”的校训
。

　“立师先立德”，“亲其师才能信其道 ” ，足以看出教师的任务不仅仅是传授知识
，更重要的是育人。这一点上，让我感受最深的是北京市广渠门中学的高金英老师 ，一个看起来很慈祥、很普通的女老师
，她从她坎坷的经历讲起，从河北农村的知青 ，一个普普通通的教师，到北京的重新开始
，由于教学成绩的不凡，再到担任“宏志班
”的第一届班主任 ，为了自己的学生
，节假日和家人团聚的机会也放弃了，没时间去教育自己的子女,期间的酸甜苦辣可以想象 。高老师不平凡的教师经历给我增添了几分佩服和理解 ，因为我也是一个普通的一线教师
，教育教学的一些经历和高老师有着共鸣
。她的故事让我知道

　“如何做平凡的事，成为一个不平凡的人” ，也使我感受到当好一个教师的责任和义务——我们教得不仅仅是书
，而更重要的是学会育人。

　高老师说我们要“做学生生命中的贵人 ”，要“静下心来教书 ，潜下心来育人”
，静下心来收益的是学生，而最终收益的是教师自己 。她的一句“把学生看做魔鬼 ，您会生活在地狱里；把学生看做天使，您就会生活在天堂中
”
，真正体现了我们老师在对待学生上，一定要调整好自己的心态
。高老师三个小时的培训课 ，我感觉特别短暂
，她用诙谐生动 、简洁易懂的语言，把当老师的真谛讲得淋漓尽致。一句句平凡朴实的话语给了我不平凡的感触和思考 。类似的话太多了 ，我虽不可能立刻达到高老师那样的高度
，但我会好好体会她的理念和心得，慢慢的融入我的课堂我的人生
。

　二
、坚持读书 ，不断丰富自己的文化底蕴

　一名优秀的教师
，首先一定要有深厚的文化底蕴，只有提高自已的人文素养 ，才可能在工作中成为学校的“能师”。要提高自已的人文素养
，就必须善于读书、学会，与时俱进 。俗话说“活到老 ，学到老，还有三分学不

　了。 ”通过培训
，使我懂得在平凡 、琐碎的工作中更要忙里偷闲地静下心来读书
。专家在作讲座时的旁征博引、信手拈来，甚至有的专家 ，比如已经70多岁高龄的王文湛司长
，从头到尾连讲稿也不拿，不看 ，坐下就侃侃而谈
，三个小时的讲座思路明确，条理清晰。由此可见 ，他们的文学功底是多么的深厚
，没有成年累月的积累
、缺乏博览群书的能力是很难达到如此之境界的 。同时也知道了专家成功的秘诀之一就是读书、读书 、再读书
。

　古语说得好：“鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书
”。老师只有多读书
、读好书、和书交朋友 ，才能从书中找到方向
，积累知识，获得经验 ，才能站在教育教学理论的高度反思自己的行为 。正如高金英老师所说“我们要时常让自己有些东西
。要想背有用的东西，就要静下心来读书
，读各种书籍，从各种书籍中精心摘取更有用 ，更有价值的进行背诵。一方面丰富了自己的知识
，便于口头表达更流畅，另一方面也使自己的头脑得到更好地锻炼 。同时也让学生更佩服和喜欢你
。”

　4曰14日 ，在学校领导的精心安排下
，我们一行6人有幸赴西安参加了“名师之路 ”之“聚焦核心素养，关注课堂转型
”第十四届全国小学教学研讨会。会上 ，专家们科学 、巧妙且富有创意的教学设计
，简单
、务实、高效的教学活动，切适 、有效的课堂激励评价 ，深厚的教学素养自然地展示于课堂
，赢得在场教师一次次掌声，一次次的感动 ，一次次的心灵震撼，使所有教师享受其中
，受益匪浅 。两天半的研讨会是短暂的，而留给我们的思索却很深很长
。他们对新课标准确深入的领悟
、对教材独特而细致的理解、深入浅出的课堂让我们看到了新课改的有一次华丽的转身 ，看到了语文“洗尽铅华见本色”的自然美
，生态美。

　读万卷书，行万里路；行万里路 ，需名师指路 。此次去西安“取经 ”
，收获是丰硕的，领略了名师的风采 ，感受了他们对学生 、对教育那深情的爱
，感受到了他们身上所透露出来的无穷的知识力量，感受到他们对学生身心发展以及教育了解之广
、钻研之深。在此 ，我粗浅谈谈自己的一些心得体会与大家共勉
。

　一、独具匠心 、充满智慧的课堂

　我们分别听了全国名师刘飞耀和程翔教学不同学段的《故乡》
，陈延军老师的《挑山工》、薛法根老师的《半截蜡烛》
、以及赵志祥老师的《三笑》等课。课堂上他们用独具磁性的声音、充满激情的动作 、风趣幽默的语言，把课堂掀上一个又一个高潮 ，也让我们一线老师呼吸到了语文教学的新鲜空气 。灵动的课堂，亲切和谐；活跃的学生
，真诚自然
。与其说学生在学语文，不如说在享受语文。让我感受最深的是赵志祥老师的文言文《三笑》让我们见识了优秀语文教师应该具有的功底和素养 ，让我们见证了小古文群文阅读教学范式的成功实践 。亮点一：基于传统文化和传承的目标意识
。“三笑
”分别选自三国魏国邯郸淳的《笑林》
、明代冯梦龙的《笑府》和赵南星的《笑赞》
，三则小古文都是文质兼美的文言精品，而且“找奶奶属牛”文本更能为学生所津津乐道。亮点二：基于由浅入深编排体系和剥笋探新教学策略的过程意识 。步步为营、环环相扣 ，特别是“屁颂 ”这则小古文
，教学过程更是精彩纷呈，韵味无穷 ，整个课堂处处洋溢着笑声
，使学生在轻松 、愉悦
、书声琅琅的吟诵中感受文言文的乐趣
。亮点三：基于师生灵活互动的评价。在赵老师的引领和策动下，学生的状态始终高昂投入、趣味盎然 ，学生自我评价 、学生之间的补充完善
，更多的是赵老师妙语连珠的点评与激励，都激发学生的进入到“更上一层楼
”的境地 。赵老师设计的《三笑》小古文教学却踏入了“天上人间”的境界 ，“天上 ”指能很好地提升学生的语文素养，“人间”指能对接学生当下的生活
，推陈出新，古为今用
。

　二
、解读文本理性回归

　本次教学研讨围绕各学段（小学、初中 、高中）的不同教学侧重点 ，紧扣语文课堂的转型展开研讨观摩。我们的课堂之所以会把握不准教学的重难点
，是因为对文本的解读不到位，领会不了编者的意图 ，对教材缺乏正确的理解 。所以
，今后我们想上一节好课，就应该理解教材 ，领会课标的实质
，要知道，教材只是例子 ，教材只是引子
，我们要通过例子挖掘出经典背后的内涵所在。

　三
、真实、扎实 、朴实的课堂教学

　聆听了大师的课，正可谓是“清水出芙蓉 ，天然出雕饰
。
”尤其是何捷老师的《晏子使楚》，环节设计虽简约但扎实
，在轻松自然教学环境中扎实有效地训练好学生的语言，同时又培养学生的语文思维能力、语文品质。他们课堂中的语文教学 ，已走向平实与质朴
，扎实和简单 。专家的教学课堂告诉我们教学不仅仅是一种告诉传递，更多的是一种体验
、探究和感悟 ，因此
，我们要给孩子一个“开放的课堂”
。让孩子在中学会展示自己，让语文走进生活 ，在生活中语文。毛玲霞老师、赵昭老师 、张龙老师的词语教学
，扎实到位：或归类，或以点带面 ，或猜字等方法
，深入浅出的引导学生理解词语 。在赵昭老师的课堂上，老师精心引导学生通过观察 ，在文中找词
。接着在通过观察使学生能从中对比词语的不同，从而达到理解词语的目的。这样的教学设计
，让我觉得词语教学新颖，有趣 ，扎实 。

　四
、轻松愉快的课前互动

　在课前创设这种轻松愉快的谈话
，拉近师生的距离，激发学生兴趣
。老师们用聊、猜 、玩的方法 ，尽可能的了解学生
，拉近与学生之间的距离，为接下来的课堂教学奠定基础。此刻 ，使我深深认识到想让孩子们喜欢上你的课堂
，前提就是要孩子们喜欢上你 。如：赵昭老师在课前让学生猜猜自己的名字，以此来拉近与学生距离
。赵志祥老师与孩子交流谈话 ，我与上的三位老人比帅
，来逗乐学生，吸引学生的注意。

　五
、读中感悟 ，培养语感

　“阅读是学生个性化行为，不应以教师的分析来代替学生的阅读实践 。 ”教师把阅读的主动权还给学生
，给学生充分的时间，让他们潜心读书 ，深入思考
，让学生真正与文本对话，与文本交流。这十几位老师 ，都是在学生展开朗读的基础上进行探究
，并且读的形式多种多样，让人深切感受到朗读在阅读教学中的重新定位并有效运用
。老师们诠释了教学不是“告诉
”而是引导。从阅读文本入手 ，引导学生大胆猜测
，去发现，去感悟 。

　总之 ，感受颇多
，让我的精神在思想中得以洗涤
。“虽不能至，心向往之” ，很多东西要慢慢回味，在工作中慢慢体验、总结 、运用。要上好课
，需要教师深厚的文化底蕴，博学的知识积累 。在今后的教学中向专家看齐 ，向同事
，以专家和同事的引领
、辐射，不断充实自己 ，不断提高自己的课堂教学水平
，从点滴做起，从现在做起 ，聚焦核心素养
，为学生的终身发展严格要求自己
。

　暑假时间，有幸参加了新罗区名师工作室成员研修班的培训 ，作为一名一线教学的教师
，我深知自己在教学上是不成熟的，教育、教学理论上的严重匮乏 ，期间聆听了福建教育学院黄丽萍专家的《课题研究与论文写作》；福建教育学院林藩专家的《走向卓越：为什么不？——感悟中学教师专业标准》；温州市教育教学研究院王振中专家的《值得想清楚的几个问题——兼谈教育常识的坚守》以及温州市各学校精英老师们的成长历程讲座，他们精彩的讲座都使我受益匪浅
，我相信自己经过这一段时间的，是将有所收获的。

　黄丽萍教授的关于《课题研究与论文写作》方面的讲座给我很大的启示 ，作为一个教师
，课题研究与论文的写作功夫是必不可少的，由于自己接受先进教育理念知识少 ，教学中的教学经验无法形成自己的观点
，存在着一些的不足 。这次听了黄教授的讲座之后我明白了要想做好自己的课题研究与论文写作，首先处理好几个方面的问题：一 、关于课题和论文的选题方面 ，必须选择感兴趣的；选择有研究积累人
、具有知识背景的与专业教学相关的；选择可以小题大做的
，但必须要有全局意义的；选择拥有第一手资料的；选择有新话题、新观点 、新方法、新视角的；选择能够进行研究合作的；选择可以持续进行研究的等多个可选择的对象
。在选题方面我过去就只跟着别人的脚步走，没有自己的思维能力 ，研究起来也就空洞
，所以说选题是关键。二
、研究的开展和成果的形式方面她谈到的是在研究成果常常遇到几个典型问题如：停留在例子，分析总结工作不足；停留在经验 ，理论依据不足；停留在反思，展望预见不足；停留在个别
，普遍借鉴不足；停留在判断，实证研究不足；这几个问题是我们在课题研究过程中普遍存在的问题 ，在以后的研究过程中我们应该避重就轻
，多阅读一些先进的现代教育教学理论，与自己的教学实践经验结合起来 ，把现代教育理念融入到自己的教育实践中
，形成有一定理论作依据的教学研究 。黄教授除了给我们讲解课题研究方面的知识外，还给我们带来了学术论文方面的研究 ，让我们真正理解了一篇正规专业的学术论文的基本范式、结构 、格式等几个具备的条件
，懂得了报告
、论文的结论是最终的、总体的结论
。

　林藩教授的《走向卓越：为什么不？》让我理解了《教师专业标准》的意义，作为一个教师 ，要有专业化的强化国家的教育意志知识；强化教师专业的法的意志和强化教师专业的规律意志
，突出了四个理念：学生为本 、师德为先
、能力为重和终身的理念。在理解中强调的是我们是教育工作者！而不是教学工作者 。在教书育人的同时，我们要有自己的个人规划 ，发展自己，走向卓越。在过去的十几年的教学生崖中
，我对自己没有一个明确的目标和长久的规划，只认为我认真上好我的每堂课就行了 ，三尺讲台
，能成就伟大的事业吗？听了林教授的讲座，让我明白了原来作为一个教师 ，只有突破自己的思想理念
，多读书研究，改造自己的不良行为 ，才能起到示范引导作用
。只有规划好自己的目标
，才能有所成长，有所作为 ，才能让自己在多个方面上一个新的台阶。讲座里
，林教授提出了要想发展自己，首先必须要安心 ，这是教师专业成长的基本级，是始点
，是前提条件，那么怎样才能安心呢？第一 ，克服浮躁
，坚守岗位做好每一份工作，这是良心、尊严的需要；第二 ，克服困难
，求变求发展成就愿望，也是完善自我的需要；第三 ，克服依赖
，出智慧出思路出方法，创造“财富 ”,也是价值实现的需要 。安心 ，才能理解为什么大山深处两个的学校
，每天照常升起五星红旗；安心，才能理解走向成功
。其次必须要有责任；教师要对自己的发展负责任 ，解放自己 、发展自己。给自己提出明确的目标，要有自己的名课
、名文、名记（主张） 、名言（思想）
、还要有自己的名徒；朝着明确的目标前进
，相信不久的将来，我一定会有一个飞越的进步 。除了对自己负责外 ，教师还应对学生、对教育负责
，使命——是不断培育新思想 、新观念；使命——是教师专业发展的最高级别，是一种境界、是一个觉悟）
。

　王振中专家的《值得想清楚的几个问题》讲座中 ，让我明白了我们的教师必须学会思考
，必须用自已的脑袋去思考。少了思考，不用自己的脑袋思考 ，缺乏自主
、自由和理性的思考
，这是我们盲目跟风，失之肤浅的一大原因 ，也是我们的教育多年来跌跌跌撞撞
，缺乏精神定力的根源所在 。正如北师大赵希斌博士所说得“没想清楚就做了，这导致了教师们的忙与累
”.

　听了温州实验小学的林乐珍老师、温州潜龙学校的林志超老师以及温州二中的吴莎莎这同几位老师的讲座 ，这几位老师的共同之处就是在他们成长的过程中，他们有着自己明确的规划目标
，从历时性的视角，从各个阶段的关联 ，不断地深化
，从共时性视角，工作中的种种因素来进行系统的规划
。懂得了怎么实践 、怎么发展
、怎么形成自己的理想 ，人就是在梳理中不断进步。成长就是在不断的发现问题、解决问题
，又是在发现问题的过程中不知不觉的积淀 。

　通过这些天的，我丰富了我的教学经验和教学方法 ，给自己将来的教学工作带来很大的帮助
。

　20xx年8月13日10时30分
，聊城市经济开发区首届名师带徒全体学员在宋主任和雷老师的带领下踏上了赴京研修的列车，将在北京师范大学进行为期5天的研修。这无疑是开发区教育管理中心领导高瞻远瞩下的重大举措 。

　热情洋溢和富有个性的开班仪式使我深刻了解了北京师范大学的成长历程 ，校训精神和育人理念;知道了北京师范大学教育培训中心是国内校长
，教师培训的领跑者，懂得了本次培训的必要性和现实意义。

　整整一周的在京研修 ，很多国家级 、重量级的专家
、教授，博士给学员们分别从国家教育纲要、教师的价值 、教师的专业发展
、教育科研、教师研修和课堂教学等方面进行了培训
。像充满激情与个性的儿童心理研究专家张梅玲;极其幽默风趣但怀才不遇的知名博士赵希斌;多才多艺 、信手拈来的北京市模范班主任高金英;知识渊博
、对教育纲要烂熟于心的教育部原司长王文湛;有高尚人格魅力
，推广团队研修并建立工作站的特级教师吴正宪;经验丰富理论性强的心理学博士张焰;对课堂教学了如指掌、学校管理经验极其丰富的北京光明小学校长刘永胜……

　白天培训，晚上研讨交流。我忙碌着 、充实着、幸福着
、快乐着 。专家、教授们的精彩报告如同一份份的精神大餐纷至沓来 ，让我经历了一次次头脑的风暴 、一场场心灵的启迪
、一次次情感的升华
。使我明确了教育纲要的重要性;认识到了教师的自身价值;给我指明了教师专业发展的方向;增强了研修、科研意识;丰富了自己的理论知识;学会了课堂教学和管理的策略。每晚的研讨交流学员们都争先恐后 、各抒己见
、据理力争、畅所欲言 。常常为了专家 、教授们的一个观点争的面红耳赤
，时而鸦雀无声;时而喋喋不休;时而掌声四起;时而赞叹不已……确切地说这次培训成为了我教育生涯的加油站
。

　华盛顿儿童博物馆的墙上的那句格言：“我听见了就忘记了，我看见了就记住了 ，我做了就理解了。”又油然在我耳畔升起
，这次的培训与众不同，给我很大的震撼
、触动和鼓舞 。具体感受如下：

　一、教师要具有阳光心态
。

　教师要有状态 ，有精气神
，展现给学生积极 、乐观
、向上的精神面貌。由于学生的向师性，同样会精神焕发、朝气蓬勃 、奋发向上 。

　二、教师要尊重学生
。

　我们每个班中都有一部分学困生 ，其实学生之间只有差异
，没有差生。教师要尊重学生的差异，把更多的爱洒向学困生 。有句话说的好,“微笑若给优生 ，如同锦上添花，微笑若给学困生
，如同雪中送炭。 ”课堂上教师要敢于让回答问题的孩子毫无遗憾地坐下，学生回答的好要表扬 ，回答的`不好也要变换方式表扬
，以培养学生回答问题的积极性和自信心
。课堂上教师鼓励学生每次回答问题都举手，可以给学生私下结秘 ，特别是学困生先秘密约好
，“如果不会回答，举起左手 ，老师不叫你回答;如果会回答
，举起右手，老师叫你回答。
”这样让学困生也体验到成功的快乐 。

　三
、教师要培养学生的自信心
。

　俗话说：“自信是成功的一半”。教师要让每个孩子都会理直气壮的说：“我是重要的、我是有所作为的 、我是最棒的! ”校园里
、教室的墙壁上都可以张贴培养孩子自信的名言警句 ，像“我能行
”相信自己行
，才会我能行 。别人说你行，努力才能行
。你在这点行 ，我在那点行。今天若不行，明天争取行 。能正视不行
，也是我能行
。不但自己行，帮助别人行。相互支持行 ，合作大家行 。争取全面行
，创新我最行
。……此外，班级的各项工作中都要注意培养学生的自信心。

　四、教师要提高自己的学科底蕴 。

　学科底蕴是专业化发展的关键 ，教师的学科底蕴的丰富程度决定了自己专业化发展的高度。如果学科底蕴不足
，那你的专业化发展肯定是有限的
。北京市广渠门中学优秀班主任高金英说过：“一个优秀的教师至少要有二三百个故事，还要会讲笑话 ，会变魔术。”也就是要求教师多才多艺
，必要时信手拈来 。那教师怎样提高自己的学科底蕴呢?

　1 、多读书
。世界上人均读书最多的是犹太民族，每年人均读书64本 ，而我们中国人均读书仅4.5本。一个没有读书的民族是没有创造力的民族
，一个没有创造力的民族是没有希望的民族 。我们的确都应该静下心来读读书了
。要让读书成为习惯，此外读书还要取法乎上 ，要读一流作者的书，不读大师的书
，就无法站在教育的最高点。

　2
、交高人 。和平庸的在一起你会更平凡，和大师、名师在一起你会更智慧
。

　3 、勤反思。现在我们教师缺少的就是工作后的反思 ，有的人说：“一个教师坚持写3年反思就能成为名师 ”
，这句话充分体现了反思的重要性 。

　4
、每天改变自己一点点
。我们每天都在习惯中行走，缺少的是教学中的再创造。北京市特级教师吴正宪说过：“每节课改变一点点 ，3年后你会有惊人的改变” 。

　五、教师要用心工作。

　全国劳动模范李素丽说过：“认真做事能把事做完
，用心做事能把事做好
”，也有人说：“积极的人像太阳 ，消极的人像月亮
，态度决定一切”
。作为教师不能仅仅把教育事业看作生存的一种需要，而应该看作体验人生价值一种追求。教师只有用心工作 ，才会感到不累
，才会感到幸福和快乐 。

　一个人能走多远，要看他和谁一块同行
。在有名师相伴的道路上 ，我充满了信心和希望。在今后的工作中我将不辜负领导期望，培养良好的心态 、保持3分热度
、尊重学生差异、提高自己的学科底蕴 、在反思中进行教学再创造、给学生留下能带得走的素质
、起到辐射作用 。同时坚信自己会越走越远
，开发区教育的明天也会更加美好!

　名师培训心得体会篇带着一份对的渴望、对教学的执着，我很荣幸地参加了20xx年固始县第二届名师培训
。本次的培训 ，对我们每个人来说都是一个难得的机遇。县教育局为我们搭建了一个高层次的平台 。借助这个平台
，我们能与一些优秀教师 、专家们有了零距离接触
。非常感谢各级领导给我这次的机会。本次培训我们认真听取了10位专家教授的报告，经历了理论
、现场观摩、评课互动等等的系统培训 ，使我的思想受到了强烈的冲击
，使我的教育观念进一步得到更新 。本次培训所给予我的启发和经验是我人生中一笔最珍贵的财富
。

　这次培训给我们提供了再 、再提高的机会。培训内容丰富，形式多样 ，有集中培训
、有学员间的互动交流
，专家进行讲座 。专家的教育教学理念、人格魅力和治学精神深深地印在我的心中。他们所讲内容深刻独到 、旁征博引
、通俗易懂、生动有趣 、发人深省
。这次听了他们各具特色的前沿讲座，先进的教育理念
、独到的教学思想、全新的管理体制 ，对我今后的教育教学工作无不起着引领和导向作用。这次培训之后
，更增添了我努力使自己成为科研型教师的信心，给了我们强烈的感染和深刻的理论引领 。下面是我在培训中的几点心得体会：

　通过培训 ，让我深刻地认识到必须更新观念
。随着知识经济时代的到来，信息技术在教育领域广泛运用
，“教书匠 ”式的教师已经不适应时代的需要了，这就要求教师不断的研究 ，必须具有现代教育观念
，并将其运用于教育工作实践，不断思考 、摸索 ，朝着教育家的方向努力。以教师为本的观念应当转为以学生为本
，自觉让出主角地位，让学生成为主角 ，充分相信学生
，积极评价学生 。

　听了吴胜龙老师讲的慕课微课教学法与课程设计，让我深刻地认识到作为一名教师 ，要坚持不断地
，积极进行知识的更新
。随着我国经济的高速发展，教育现代化工程的不断推进 ，当前以多媒体与网络技术为核心的现代教育技术的迅速兴起，正猛烈地冲击着各学科的教学。在网络理论下知识突破
，使教学观念，教学主体 ，教学方法
，教学过程和教学形式都发生根本改变 。传统的“以教师为中心，靠一支粉笔一张嘴
”的教学模式 ，已不能适应新课程“主动、探究
、合作”方式
，传统观念下的“师者传道、授业 、解惑 ”的观点，也将被基于新课程教学提出来的“教育要为学生的终身发展奠定基础 ，让学生学会做人
，学会求知，学会合作 ，学会实践
，学会创新
”的理念所取代
。教师应与时俱进，适应时代的发展 ，做好自己的角色定位，充分利用网络环境
，激发学生的求知欲，提高学生的实践能力 ，培养学生的创新精神
，促进教与学的改革深化。，教学相长
、共同进步 。

　郑晓边老师的《教师职业生涯和幸福力》和王后雄老师的《成为卓越教师的十项修炼》 ，让我能以更宽阔的视野去看待我们的教育工作
，让我学到了更多提高自身素质和教育教学水平的方法和捷径
。“爱”是教育永恒的主题，我们知道了怎样更好地去爱我们的学生 ，怎样让我们的学生在更好的环境下健康的成长。作为一名教师
，我们要以扎实的作风潜心实践，保持积极而健康的心理品质 ，逐步形成巧借外力的综合素养
，让自己的工作、生活与始终处于一种研究的状态，让自己的生命处于不断探索与追求的过程之中 。

　通过培训 ，让我深刻地认识到必须积极加强课程改革，做课程改革的实践者。课程改革现在虽然还处于探索阶段
，许多未知的领域需广大教师去进行认真摸索和总结
。认识到每一位教师都应积极参与到课程改革中去，不做旁观者 ，而应去推动它朝正确方向发展。在今后的日子里
，我将不断地理论知识，用理论指导教学实践 ，研究和探索教育 、教学规律
，把科研和教学结合起来，做一个专家型
、学者型的教师 ，使自己具有所教学知识方面的前瞻性 。这样
，才能培养出新时期“发现型、发明型 、创造型
、创新型 ”的学生
。相信本次培训对自己今后教育教学工作中会有所帮助。我将继续努力，更好地投入到教育教学工作中去 。

超星大学生安全教育考试答案请参考：

部分内容：

1

常见简易灭火器材不包括

A、室内消火栓

B 、泡沫灭火器

C
、干粉灭火器

D、二氧化碳灭火器

正确答案： A

2

清水灭火器使用于以下哪种火灾种类

A 、A类

B、B类

C
、C类

D、D类

正确答案： A

3

泡沫灭火器也可以用来扑灭电器火灾

正确答案：×

4

使用下列哪种灭火器 ，若使用不当可能造成冻伤

A 、清水灭火器

B
、泡沫灭火器

C、干粉灭火器

D 、二氧化碳灭火器

正确答案： D

5

使用简易灭火器所应注意的事项
，不正确的是：（ ）

A
、拔下保险销后，不要轻易松下压把；

B、可以倒过来使用；

C 、与火源保持一定的距离；

D
、由远至近 ，水平扫射
。

正确答案： B

6

打开后的简易灭火器放置一段时间后可以再次使用

正确答案：×

7

使用所有的简易灭火器材灭火时都应该对准火焰的根部

正确答案：×

8

下列哪种简易灭火器使用范围最广

A、清水灭火器

B 、泡沫灭火器

C
、干粉灭火器

D、二氧化碳灭火器

正确答案： C

9

使用灭火器时应该站在火焰的上风向或侧上风向。

正确答案：√

7.11 防微杜渐灭小火.初起火灾扑救的原则已完成

1

下列哪一项不属于扑救的基本原则

A 、救人第一

B、先中心
、后外围

C、先控制，后消灭

D 、先重点
，后一般

正确答案： B

2

《消防法》规定：任何人发现火灾时，都应当立即报警 ，任何单位
、个人都应当无偿为报警提供便利
，不得阻拦报警

正确答案：√

3

以下不属于对火灾的报警内容描述的是

A、火灾详细地址

B 、损失情况

C
、火势情况

D、报警人姓名 、电话

正确答案： B

4

发生火灾后，正确的报警方法有

A
、拨打119

B、大声喊叫

C 、到消防队报警

D
、以上都正确

正确答案： D

7.12 身边简易灭火工具.家庭火灾扑救的工具已完成

1

水是家中最简单也是最有效、最方便的灭火剂 ，电器着火
，可以直接用水扑灭

正确答案：×

2

用水淋湿的棉被 、毛毯、扫帚
、拖把、衣服及黄沙也可用作打灭小火的工具

正确答案：√

7.13 火场逃生13法.火场逃生常识及方法已完成

1

火灾发生后以下哪种逃生途径不可取

A 、乘坐电梯逃生

B
、从室内外疏散楼梯往下跑

C、朝疏散指示标志所示方向跑

D 、顺着室外水落管往下滑

正确答案： A

2

防火楼梯间门上的闭门器在火灾发生后，有防止烟气的蔓延的作用

正确答案：√

3

初起火灾发生时 ，如果发现火势并不大
，我们应当

A
、报告单位消防安全责任人

B、报告消防安全管理人

C 、大声呼救并等待救援

D
、利用身边消防器材进行及时扑救

正确答案： D

4

从火灾现场撤离时，不应该

A、跟从人流 ，及时疏散

B 、往楼层下面跑

C
、背向烟火方向离开

D、通过阳台 、气窗、天台等往室外逃生

正确答案： A

5

火灾逃生时设法减少烟雾危害的方式有低姿
、匍匐、（ ）

A 、纸巾

B
、床单

C、湿毛巾

D 、干毛巾

正确答案： C

6

烟气较空气轻而飘于上部
，贴近地面撤离是避免烟气吸入
、滤去毒气的最佳方法

正确答案：√

7

按规范标准设计建造的建筑物，都会有两条以上逃生楼梯、通道或安全出口

正确答案：√

8

逃生通道被切断且短时间内无人救援 ，这时候，可采取创造避难场所 、固守待援的办法

正确答案：√

8 交通安全

8.1 微景观描述大城市.上海道路交通安全形势分析已完成

1

道路交通标志是用特定颜色的图形
、符号、（ ）向交通参与者传递法定信息 。

A 、箭头

B
、数字

C、文字

D 、影像

正确答案： C

1

机动车在车道减少的路口
，遇到停车排队等候或者缓慢行驶时，机动车应当（ ）通行
。

A、尽快通行

B
、停车等待

C、减速慢行

D 、依次交替

正确答案： D

2

车辆行人应当按照交通信号通行 ，在没有交通信号的道路上
，应当在确保安全（ ）的原则下通行。

A
、畅通

B、快速

C 、便捷

D
、就近

正确答案： A

3

机动车通过没有交通信号的交叉路口时，应当（ ） ，并让行人和优先通行的车辆先行 。

A、尽快通行

B 、停车等待

C
、减速慢行

D、边观察边通行

正确答案： C

4

对违法通行且阻碍交通民警执行公务 、暴力袭警的行人要给予 ( ) 行政处罚
，情节严重的甚至可以追究其刑事责任
。

A
、警告

B、罚款

C 、拘留

D、教育

正确答案： ABC BCD

1

道路交通标线按功能划分，可分为指示标线
、禁止标线、（ ）三种。

A 、禁令标线

B
、警告标线

C、指路标线

D 、道路施工标线

正确答案： B

2

机动车行经没有交通信号的道路时 ，遇行人横过道路
，应当（ ）

A
、避让

B、停车

C 、减速

D
、使用灯光示意

正确答案： A

3

行人通过没有交通信号和管理人员的铁路道口，应当（ ）

A、在确认无火车驶临后 ，边观察边通过

B 、在确认无火车驶临后
，迅速通过

C
、在确认无火车驶临后，跟随众人通过

D、在确认无火车驶临后 ，依次通过

正确答案： B

4

机动车在 ( ) 不得掉头 。

A 、设有禁止左转弯标志

B、铁路道口

C
、.人行横道

D、容易发生危险的

正确答案： ABCD BCD

5

机动车倒车时，应当察明车后情况
，确认安全后倒车。不得在( ) 倒车
。

A 、铁路道口

B
、交叉路口

C、单行路

D 、隧道中

正确答案： ABCD BCD

6

机动车在确保安全的前提下，可以在交叉路口临时停车。

正确答案：×

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